忙亂的時候,總想著能有靜靜的生活。
最近一段時間在黨校學(xué)習(xí),少了單位日常工作的干擾,有效保證了周末生活的平靜。
以往,單位工作不斷,周末也不免心里翻騰一下尚未完成的工作,甚至接到工作方面的電話,甚至要在家里的電腦上做一定的操作。
這周末沒有雜事,就靜靜地坐著,翻翻手機里關(guān)于打太極拳的文章,看看動作要領(lǐng),看到會心處,自己也起來打兩趟。
太極拳,說這有效吧,似乎也沒有什么太明顯的證據(jù),能夠證明它延年益壽的功效——練者比不練者明顯健康、長壽。
說它假吧,感覺邏輯道理上說的蠻像回事,什么“心為令,氣為旗,神為主帥,腰為驅(qū)使”,什么以意領(lǐng)氣、氣血暢通、脊椎大龍節(jié)節(jié)貫通、肩胛如蝴蝶兩翼、呼吸配合、起沉降落……
而且,動作簡單,感受要玄乎——一個簡單的動作,它告訴你這是什么功用,意念要怎么跟上、氣血要怎么運行,最終要達(dá)到什么效果。
沉迷于它的理論而不能自拔!
但實際上,連氣感都練不出來,如何能導(dǎo)氣?既然無法導(dǎo)氣,又如何能運行大小周天?
如果說這是虛假,那這就是最高明、最有文化水平的騙人了。