連岳在公眾號(hào)中說(shuō),《中庸》根據(jù)資質(zhì),將人分成三類。第一類“生而知之”,第二類“學(xué)而知之”,第三類就是我們,“困而知之”。舉三反一,不那么聰明,吃夠苦頭,碰了南墻才知道。而第三類人的路徑就是“勉強(qiáng)而行之”,每天把該做的小事記下來(lái),一天又一天,一年又一年,就走到了山頂。
2023年11月復(fù)盤
學(xué)習(xí)·成長(zhǎng)
?百詞斬
?2023年11月復(fù)盤和2023年12月計(jì)劃
?寫《海綿閱讀法》讀書文章
?寫《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》讀書文章
?看書《漫畫三國(guó)演義》
體驗(yàn)·突破
?增強(qiáng)儀式感的幸福感
*第一波寒流來(lái)的時(shí)候,開暖氣,暖暖噠
*開始每周三小火鍋,從羊肉燉蘿卜開始,冬天來(lái)啦
休閑·娛樂
?有意識(shí)地看經(jīng)典劇目
?每周1部電影
?電影院看電影《我本是高山》
*電影院和團(tuán)和小朋友一起看迪士尼一百周年電影《星愿》
*和團(tuán)看電影《瘋狂元素城》
工作·事業(yè)
?預(yù)驗(yàn)收
?專利
?1篇通訊稿
?文獻(xiàn)
?《化學(xué)與創(chuàng)新》
*武漢、北京出差
家庭·生活
?團(tuán)21:30前睡覺
?團(tuán)練字
?團(tuán)跳舞
?與家里人每周視頻1次
?收拾妥當(dāng)
?團(tuán)眼睛
?每周一飯
?每周家庭日
?給團(tuán)讀《漫畫小學(xué)生時(shí)間管理》
?和爸媽去百里洲南河沙灘玩
?和爸媽武漢逛宜家、湖北省博物館
?婆婆生日
?團(tuán)騎自行車
健康·身體
?22:30睡覺
?每周跳繩3次:0次
?月度目標(biāo)體重114斤,年度目標(biāo)體重106斤
?認(rèn)真護(hù)膚
?補(bǔ)血口服液
?控制飲食
?梳頭200下
?腿放置平齊
財(cái)務(wù)·理財(cái)
?記賬
?儲(chǔ)蓄30%
?看理財(cái)公眾號(hào)
?基金定投
人際·社群
?關(guān)心朋友:張奶奶、馮爺爺過(guò)生日聚餐;帶著團(tuán)團(tuán)去看了張阿姨
?由團(tuán)團(tuán)展開的社交:一起看電影一起吃飯;東湖騎自行車野餐
總結(jié)
一、事件
1.1本月印象最深的事件是什么?
項(xiàng)目預(yù)驗(yàn)收,連續(xù)數(shù)天加班到快轉(zhuǎn)鐘,為之努力奮斗的少年氣,可以問(wèn)出那句“這輩子你有沒有為誰(shuí)拼過(guò)命?!”
1.2本月最佳改變事件是什么?最佳改變的點(diǎn)是什么?有沒有什么可以改進(jìn)的?事情發(fā)生到現(xiàn)在,有什么變化?還可以接著努力,堅(jiān)持嗎?
不蒸饅頭爭(zhēng)口氣,就是那種打破砂鍋問(wèn)到底的拼勁!人到中年需要一點(diǎn)拼!
二、人物
本月,改變自己、影響自己的榜樣是誰(shuí)?有沒有誰(shuí),促成了自己某個(gè)維度上的行動(dòng)與改變?自己為什么要改變?他還有其他可以借鑒的優(yōu)點(diǎn)嗎?
弟弟。他實(shí)現(xiàn)了我的一個(gè)小目標(biāo),促使我審視自己的目標(biāo),每年跟進(jìn)一些,也要努力去達(dá)到!
三、技能
本月都嘗試過(guò)什么技能?
本月最佳技能清單,對(duì)自己影響最大的一條是什么?下個(gè)月,如何提升一下訓(xùn)練強(qiáng)度?可以從哪個(gè)點(diǎn)突破?
嘗試了割草機(jī),體驗(yàn)的快樂,能夠更多地去體驗(yàn)。
四、成就事件
本月3件成就事件(生活、工作、學(xué)習(xí))是什么?
1.梳頭、曬背、喝覆盆子汁;正確的社交禮儀,表達(dá)對(duì)朋友的感謝;開暖氣享受溫暖
2.出差咨詢;預(yù)驗(yàn)收;完成撰寫
3.李小墨課程,百詞斬,看書《海綿閱讀法》《漫畫三國(guó)演義》
五、理財(cái)
本月是否學(xué)習(xí)了理財(cái)方面的知識(shí)?本月進(jìn)行了什么實(shí)踐?哪里可以改變提升?
本月收入:
本月支出:
六、興趣,讓生活變得有趣,變得更美好。
本月的小幸福,感恩事件有哪些?
1.感恩爸爸早起做早飯,媽媽洗洗涮涮,讓家里潔凈如初。感恩小朋友們的陪伴。去東湖玩,看電影玩,吃檸悅小食堂。
2.感恩出差咨詢,預(yù)驗(yàn)收及完成撰寫。
3.感恩百詞斬,李小墨課程和看的書。
本月探索過(guò)的興趣有哪些?
七、關(guān)系
為親密關(guān)系打分,你能打幾分?親密關(guān)系里,做得好的地方有哪些?做的不足的地方,下個(gè)月可以改進(jìn)的地方有哪些?本月,新認(rèn)識(shí)了哪些朋友?
和老公。多溝通多交流。
和團(tuán)團(tuán)。以愛為心,以理解、指導(dǎo)與解放為法。
和父母。收下他們的關(guān)心,因?yàn)閮盒星Ю锬笓?dān)憂。
主動(dòng)邀請(qǐng)新朋友,做出嘗試。
八、健康
本月提升健康的行動(dòng)有哪些?進(jìn)行了哪些鍛煉?飲食方面,哪些地方做的比較好?作息方面,哪些地方做的比較好?本月做了哪些事,讓健康有所下降?下個(gè)月如何改進(jìn)?
作息方面:老生常談,注意睡前時(shí)間管理!
運(yùn)動(dòng)方面:跳繩0次;跳操10分鐘,做平板支撐4次。
飲食方面:體重118斤,注意注意
九、如果給每月定一個(gè)關(guān)鍵詞,本月的關(guān)鍵詞是什么?
困而知之,勉強(qiáng)而行之
2023年12月計(jì)劃
學(xué)習(xí)·成長(zhǎng)
□趁早excel
□百詞斬
□2023年12月復(fù)盤和2024年1月計(jì)劃
□寫《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》讀書文章
體驗(yàn)·突破
□增強(qiáng)儀式感的幸福感
休閑·娛樂
□有意識(shí)地看經(jīng)典劇目
□每周1部電影
工作·事業(yè)
□驗(yàn)收
□賬款報(bào)銷
□1篇通訊稿
□文獻(xiàn)
□年會(huì)論文
□論文修回
家庭·生活
□團(tuán)21:30前睡覺
□團(tuán)練字
□團(tuán)跳舞
□收拾妥當(dāng)
□每周家庭日
□給團(tuán)讀《漫畫小學(xué)生時(shí)間管理》
□和爸媽武漢逛宜家、湖北省博物館
□團(tuán)打疫苗
□團(tuán)騎自行車
□團(tuán)八周歲生日
健康·身體
□22:30睡覺
□每周跳繩3次
□月度目標(biāo)體重114斤,年度目標(biāo)體重106斤
□認(rèn)真護(hù)膚
□覆盆子汁
□控制飲食
□梳頭200下
□腿放置平齊
財(cái)務(wù)·理財(cái)
□記賬
□儲(chǔ)蓄30%
□看理財(cái)公眾號(hào)
□基金定投
人際·社群
□關(guān)心朋友
□由團(tuán)團(tuán)展開的社交
By景
2023.11.30 17:49
九宮格復(fù)盤來(lái)自于鄒小強(qiáng)《只管去做》,
九個(gè)緯度的復(fù)盤問(wèn)題來(lái)自于Angie《學(xué)習(xí)力——如何成為一個(gè)有價(jià)值的知識(shí)變現(xiàn)者》,感謝~