焦慮的反義詞是什么?

? ? ? 如果你家里有個(gè)小學(xué)生,或者只要是有孩子的家庭,跟媽媽們聊幾句,你總能不期而遇聽到一個(gè)詞——焦慮!

? ? ? 從小寶寶要不要上昂貴的早教班,到孩子的各種擇校的困難,從一個(gè)琴童媽媽的每日河?xùn)|獅吼,到輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)的雞飛狗跳。

? ? ? 每一個(gè)有畫面感的場景,只要是做了父母的人,都能夠理解和體會(huì)。

? ? ? 焦慮就像是一塊看不見的烏云,在頭頂上盤旋,似乎你走到哪里它都在哪,躲也躲不掉。

? ? ? ? 那么,真實(shí)的情況是這樣嗎?作為一個(gè)現(xiàn)代人,你真的只是之前讀了很多的書,擁有了很高的學(xué)歷,但是到頭來,遇到了自己的孩子,就覺得自己這么無能嗎?

? ? ? 首先,育兒路上有難題,這個(gè)誰家也有,我也不例外,一度也是懷疑自己,不能接受自己的咆哮。

? ? ? 第二,應(yīng)了那句老話,你如果覺得難,說明你在上坡的路上,別灰心,低頭走路,抬頭看天就可以了。

? ? ? 你可能說,你說的輕松,哪有那么好辦?

? ? ? 借用一位名人的話,焦慮的反義詞是行動(dòng)。動(dòng)起來。

? ? ? ? 作為媽媽,你在陪孩子長大的過程中可不可以讀點(diǎn)育兒類的書籍,了解一下兒童心理學(xué),看看如何正確的養(yǎng)育孩子。這不是一個(gè)新問題,早在很多年前,人們就開始研究,并且各種試驗(yàn)。

? ? 回到剛剛說的要不要上昂貴的早教班?你了解一下早教的內(nèi)容,大部分的早教班,很科學(xué),跟你說哪些鍛煉孩子的大動(dòng)作,哪些鍛煉精細(xì)動(dòng)作。

? ? ? ? 早教,是為什么樣的家長準(zhǔn)備的呢?在我看來,是為哪些工作特別忙,沒有太多的時(shí)間陪著孩子玩的家長。

? ? 如果,你有幾個(gè)月的產(chǎn)假,每天母乳喂養(yǎng),在跟你一起生活的日子里,孩子聞著你的味道,看著你的笑容,你喊他,他會(huì)回報(bào)給你一個(gè)甜甜的微笑,你會(huì)帶他練習(xí)翻身,會(huì)帶他練習(xí)抬頭,會(huì)帶他練習(xí)尋著聲音找媽媽,或者找他的發(fā)聲娃娃,那你說你還帶他去早教班嗎?你還會(huì)把他交給陌生的早教班的老師嗎?(僅代表個(gè)人意見)

? ? ? 在看看輔導(dǎo)作業(yè)的場景,我也有同樣的問題,孩子上學(xué)了,每次孩子拿回來那A的試卷的時(shí)候,那真是歲月靜好啊。

? ? ? ? 但事與愿違,孩子經(jīng)常是拿回來的不是A,怎么辦?吼過,沒用,孩子不會(huì)還是不會(huì)。那就不如靜下心來,聽孩子說一說,哪里不會(huì),咱們一起想辦法把它弄會(huì)。

? ? ? 其實(shí)這個(gè)過程真的挺煎熬,因?yàn)檎娴暮芎唵危⒆诱f了幾遍還是不會(huì),也許你稍微控制一下,就能夠柳暗花明,真的,不行就到另一個(gè)房間里深呼吸幾次,但是請(qǐng)千萬不要發(fā)火。

? ? ? 也許你會(huì)發(fā)現(xiàn),第8遍的時(shí)候還有不會(huì),到第11遍,孩子自己就做出來了。相信我,你會(huì)感謝那個(gè)不發(fā)火的自己的。

? ? ? 再說說琴童媽媽,真心心疼這些媽媽們!錢也花了,陪也陪了,但是孩子的興趣真的是少的可憐了。

? ? ? 那么大家一起想想一個(gè)問題,孩子練琴的初衷是什么?

? ? ? 大部分的回答,一定是為了讓孩子將來有一技之長,能夠有氣質(zhì)。

? ? ? ? 非常好,我們小時(shí)候沒有這個(gè)條件,現(xiàn)在的娃娃能有這樣的條件了,但是卻非常痛苦的承受著。

? ? ? 那么咱們?cè)趺聪胂朕k法,不讓這件事變成一個(gè)難受的事情呢?

? ? ? ? 我經(jīng)常說的一句話,辦法總比困難多。一旦遇到什么問題,這句話說幾遍,腦子里積極能量就會(huì)慢慢的浮現(xiàn)。咱們多想辦法,比如:沒事帶著孩子聽個(gè)音樂會(huì),帶著孩子看看樂團(tuán)是怎么回事,或者幾個(gè)練琴的孩子組成一個(gè)小組,大家互相幫助,有空了來個(gè)小團(tuán)練……

? ? ? ? 其實(shí),每一個(gè)問題的背后,都是情緒占主導(dǎo)的情況下,對(duì)這件事片面的看法。

? ? ? 焦慮,我也很多,每天都有,但是直到聽到這個(gè)詞,焦慮的反義詞就是行動(dòng)。

? ? ? 行動(dòng)起來,多思考,多嘗試。

? ? ? ? 努力做一個(gè)情緒穩(wěn)定的成年人,多用理性思維指導(dǎo)自己的行動(dòng)!與焦慮并存,但是我行動(dòng)在前!

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