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上一章 孕媽日記（十）
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**孕29周+1天
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**更好的為自己記錄生活的點(diǎn)滴和學(xué)習(xí)
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每天都會安排時(shí)間上網(wǎng)進(jìn)行英語學(xué)習(xí)，習(xí)慣性地邊學(xué)邊記筆記，看著寫滿的筆記本，會有一種極大的滿足和成就感，這是自己的學(xué)習(xí)記錄。我沒有最強(qiáng)大腦，但是有充實(shí)的學(xué)習(xí)筆記。
在聽課學(xué)習(xí)，記筆記的過程中，我對自己的英語教學(xué)有了不一樣的認(rèn)識。以前總覺得教師教學(xué)也就那么回事，沒什么新意，沒什么看點(diǎn)，一切教學(xué)都脫離不了固定的模式，有時(shí)候自己都感覺無趣，更何況是學(xué)生呢？
記得剛畢業(yè)的時(shí)候，滿腔熱情，激情洋溢，不斷地向老教師學(xué)習(xí)請教，自己也會不斷地摸索，一年一年時(shí)間久了，發(fā)現(xiàn)教學(xué)不就是那么回事嘛，似乎一切都流于形式，而忘了教學(xué)本身，忘了學(xué)生到底學(xué)到了什么。
現(xiàn)在想想自己的教案編寫也沒有什么實(shí)質(zhì)性的內(nèi)容，身邊的人都是寫教案應(yīng)付檢查，覺得教案編寫沒什么意義，浪費(fèi)老師的時(shí)間，當(dāng)時(shí)我也這么覺得，每個(gè)人每天都有做不完的事情，還要寫什么破教案，為什么要把時(shí)間浪費(fèi)在這些沒有意義的事情上。如果換個(gè)角度，我認(rèn)真地去編寫教案，課前課后做修改，添加自己的想法，做好課后教學(xué)反思，那這份教案就有實(shí)質(zhì)內(nèi)容，而且我還可以對自己的教學(xué)進(jìn)行不斷地調(diào)整和改進(jìn)，那它就有意義了，如果只是抄寫形式內(nèi)容那確實(shí)是浪費(fèi)時(shí)間。
其實(shí)這么做的話，剛開始可能會耗費(fèi)你大量的時(shí)間，但是慢慢地當(dāng)你熟練之后，形成了自己的習(xí)慣和風(fēng)格，這就會促進(jìn)自己的成長，提高自己的教學(xué)能力。也許之前每天繁重的工作，緊迫的時(shí)間讓自己忽略了很多東西。那么現(xiàn)在需要重新審核自己，做好改進(jìn)和時(shí)間調(diào)整。
充分利用筆記本更好地記錄生活的點(diǎn)滴和學(xué)習(xí)，不是為筆記本留下印痕，而是為了幫助自己更好地成長，自己的想法，自己的行動說不定就會因?yàn)檫@些點(diǎn)滴記錄源源不斷地產(chǎn)生。
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**孕29周+2天
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**每一天吃好，睡好，做好
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聽十點(diǎn)讀書當(dāng)中王珣的一篇文章《過好當(dāng)下，就是每天吃好，睡好和做好》，想到生活當(dāng)中我們有時(shí)候會因?yàn)楣ぷ鞯脑?，讓自己變得忙碌起來，忽略了早餐，湊合著隨便吃點(diǎn)東西，加班熬夜影響了睡眠。盡管我們?nèi)绱嗣β担袝r(shí)候也沒見工作有什么巨大的突破和進(jìn)展，不免心情抑郁，嚴(yán)重?cái)_亂了自己的生活。
工作永遠(yuǎn)是做不完的，我們不能因?yàn)楣ぷ鞫鴷r(shí)刻繃緊神經(jīng)，讓自己像個(gè)掛鐘一樣晝夜不停地轉(zhuǎn)著。工作是為了更好的生活，而不是讓生活變的混亂而身心俱疲。也不是說因?yàn)檫@樣就要停止工作，而是做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，讓自己每一天都吃好睡好，讓身心都得到休息，才能更好的工作。
即使再忙，也不要忽略早餐，美好的一天都是從早餐開始，為自己搭配有營養(yǎng)的早餐，保證自己有充足的能量，讓自己精力充沛。
即使再忙，也不要忽略睡眠，好的睡眠可以幫助你洗去一天的疲憊，當(dāng)你第二天早上醒來睜開眼睛時(shí)，你會有一個(gè)好心情去迎接新的一天。
即使再忙，也不要忽略我們的愛人，孩子，家人，他們是我們生命當(dāng)中最親近，最不可或缺的人，我們不僅僅是在為自己而努力，也是在為他們而努力，這樣我們的努力才有意義。
我們可以讓自己好好地吃飯，好好地睡覺，好好地做好每一件事情，擁有屬于自己的生活，只要我們用認(rèn)真的態(tài)度去對待自己的生活。不要去為未來不知名的事而擔(dān)憂彷徨，不要為明天的工作而徹夜難眠。你的生活不能因?yàn)檫@些而變得混亂，活好當(dāng)下是對自己最好的交代。
從這刻起，認(rèn)真地對待生活，每一天讓自己吃好，睡好，做好。
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