事情太多了太多了。把注意力集中在能控制的事情上。生活中有太多永遠(yuǎn)無法控制的事情。沒關(guān)系。學(xué)會(huì)放下這些,專注于自己。能控制什么?好吧,我可以控制我的決定,我能控制自己對(duì)別人的反應(yīng),我能控制我的情緒、互動(dòng)和行為。
我不能控制別人,我無法控制世界。那么,我該怎么做才能讓這個(gè)世界盡可能美好呢?
專注于自己是如此的強(qiáng)大,因?yàn)槲铱梢宰畲笙薅鹊乩煤芏嗄茏屖澜缱兊酶篮玫氖虑椤V匾氖?,你要認(rèn)識(shí)到自己能力是有限的,但這并不意味著應(yīng)該停止決策和嘗試。這是一個(gè)積極的充滿希望的信息。