健身日記day4

2018.4.7 day4:中午跟人去香格里拉吃飯,他家的榴蓮披薩榴蓮蛋糕還有榴蓮冰淇淋好好吃哦!中間穿插了一個(gè)搖一搖活動(dòng),搖1000+的是外掛吧?下午看了《頭號(hào)玩家》,有點(diǎn)小恐怖但還挺好看的~

晚上是最后一次團(tuán)體課,4/4get√,10min橢圓機(jī),40min團(tuán)體課,除了最后的拉伸其余錄像了,以后自己健身可以照著做拉伸和熱身。

6次小比賽除了第一次隊(duì)友不太給力 其余都贏了,但也跟著做了懲罰的項(xiàng)目,深蹲,袁教練指導(dǎo)了我的動(dòng)作,丹丹教練還給發(fā)朋友圈了(Σ(??))

今兒出汗多了一些,做完之后也漸漸有輕松感。我特別喜歡和女生聊天,在課上認(rèn)識(shí)的姑娘,就覺得特別親切想接近。但跟男生聊天時(shí)常畏手畏腳不自在,丹丹教練說有個(gè)男生想認(rèn)識(shí)一下,要加我微信,碰到這種的就想躲起來。。今晨做夢(mèng)夢(mèng)到過去,情緒不太好。醒來是周日,清明節(jié)后調(diào)休要連上六天班。

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