對比思維
遲來的美夢不是美夢。因?yàn)橐呀?jīng)在大腦中提前消費(fèi)過了。
所以我們不僅要想象結(jié)果還要想象過程
第1步要有一個墊墊腳就能夠得著的目標(biāo)。
第2步想象正確行動。也就是付出所應(yīng)該的,一般行為。
第3步最小行動用,如果那么造句。如果8點(diǎn)鬧鈴響了,我就去看一分鐘的書。
對比思維
遲來的美夢不是美夢。因?yàn)橐呀?jīng)在大腦中提前消費(fèi)過了。
所以我們不僅要想象結(jié)果還要想象過程
第1步要有一個墊墊腳就能夠得著的目標(biāo)。
第2步想象正確行動。也就是付出所應(yīng)該的,一般行為。
第3步最小行動用,如果那么造句。如果8點(diǎn)鬧鈴響了,我就去看一分鐘的書。