昨日母上大人說Ipad登錄信息過期，用不了了。于是視頻幫她搞定了賬號問題。期間我咪一直吵吵嚷嚷要爸爸各種陪，最后我出房間時她哭成狗。

于是母上大人今日給我留言，大意如下：妞完美繼承了我的缺點：膽小任性。我從小粘媽，有人跟我媽講話就大哭。父母給我哭聲錄音，我聽了大為好奇，遂哭止矣。希望妞一并繼承我聰明的優(yōu)點。

看完留言，感覺千言萬語，給母上的回復不能涵蓋我思想之萬千，遂開文記錄之。

1. 我小時候大約性格確實懦弱膽小，很遺憾父母并不知道如何應對，很可能他們的作為或不作為起了反效果，導致最后發(fā)展成了恐懼癥。那時候我一定真的很恐懼吧，孩童的無助絕望我能感同身受，好想回去抱抱那時的自己。我也更要堅定決心，誓不能重蹈爹媽覆轍，要給妞足夠的耐心和包容。

2. 妞的膽小主要表現在對未知噪音和各種蟲子的畏懼。目前采用的方式主要是在她害怕的時候安撫，能找到源頭就給她展示，效果不錯。等她長大一些，可以多鼓勵她探索。畢竟恐懼這種東西，激發(fā)戰(zhàn)逃反應，應該可以通過引導轉向戰(zhàn)這一途。

3. 目前世上所存主流性格，一定都尤其存在價值，否則這種基因早被淘汰，不能流傳至今。所謂膽小，從根源看，應該是感知能力強，覺察敏銳。所謂任性，無非是不能很好與負面情緒相處。在我成長過程中，慢慢從任性變成討好型人格，其實本質并沒有改變，只是從剛開始的想要直接達到目的以驅散負面情緒，變成，用討好的方式取得正面評價，由此逃避負面情緒。兩種方法皆是錯誤，還是所謂任性更好些。畢竟曲里拐彎的方式更隱蔽也更有害。

感知敏銳，可以發(fā)現更多細節(jié)，利于全面思考，得出有效結論。但也可能鉆牛角尖，反復糾纏不可解的問題，從而自我消耗。所以應對之法為：引導孩子關注可控變量，從而增加掌控感。同時學會接受不可控變量，從而心性堅韌豁達。只要找到自己熱愛的領域，便可從中汲取無窮能量，一生幸福喜樂。

情緒控制方面，看來是時候引入《正面管教》了。最近給妞爹講解這方面知識，正好做個費曼，自己可以深入學習，建立認知體系。

4. 最近這陣子乳房壓痛，昨天約了醫(yī)生，排到6月底。隱隱擔心會否是乳腺癌，然后思緒發(fā)散，想如果掛了怎么辦。忽然就覺得好多東西想要教給妞，我得都寫下來。