很感謝身邊有一群愛學(xué)習(xí)愛分享的好伙伴，通過他們才能來到今天易效能?時間管理 的課堂。

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今天的學(xué)習(xí)有兩個重點：一是同頻，二是工具。

同頻

人生有方向，工作有重點，生活有節(jié)奏。

高能要事，用最好的精力做最重要的事情。

人不可能做完所有事情，要學(xué)會做減法，只做最重要的，能對人生產(chǎn)生積極影響的事情，學(xué)會丟車保帥！同時要學(xué)會留白，給那些紅色的緊急重要事件，避免滿地雞毛無從下手。我通常用“滅火隊長”來形容我的日常，說好聽點也叫“我是一塊磚，哪里需要哪里搬”，所以我沒有自己的時間，更沒有陪伴家人的時間。

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高效率，慢生活

葉老師的“高能要事”就是讓我們有所取舍，你不可能完成所有的事情，欲望太多太大，我們要選擇去做重要緊急的事，聚焦干完這件事。其他的重要不緊急事件，在天時地利人和的情況下有各個擊破。

工具

知道≠做到

有了思維怎么去落實呢？

工具重新定義了時間和成本，善用工具

Calendars 5 的使用，讓我縱觀全局，掌握時間的主動性，成為自己生活的主人。

?OmniFocus 就像隨身攜帶秘書一樣，讓你在合適的情景“隨便”處理任務(wù)，讓你的生活張馳有度。

增加主動掌握時間，減少被動處理緊急事件的時間

最有感悟的是葉老師講的，所有日歷清單請先將你的家庭事項羅列出來！原來，陪伴家人才是生活的本質(zhì)！

今天的課程很精彩，也很感謝易效能這個平臺，讓我認(rèn)識了很多優(yōu)秀的愛學(xué)習(xí)愛分享的小伙伴！

未完待續(xù)…