對(duì)網(wǎng)上的一句話深有感觸，“我看著熱鬧的人群 他們?cè)跉g笑 我永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)都無法融進(jìn)去 像是有一道屏障 把我與喧囂隔絕了 我是我 他們是他們 他們?cè)趬m世間 我深居孤島中?！?/blockquote>

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我多久沒有笑了?我什么時(shí)候開始失去了笑容?人們?yōu)槭裁葱Φ哪敲撮_心?

那些歡笑嬉戲都與我無關(guān)，燦爛笑容不屬于我，我感覺不到開心，話少，無法理解人們銀鈴般的笑聲。

當(dāng)有人對(duì)我說“你最近很壓抑，你是怎么了?”我胡亂遍了個(gè)借口，我可不能告訴人們說“我不開心，一點(diǎn)都不開心，我體會(huì)不到你們的歡笑?！?/blockquote>

其實(shí)，我不只是最近很壓抑，我知道自己壓抑得差不多一個(gè)月了，壓抑到不想說話，頭痛。

壓抑情緒來自于自己想很多。想到這幾年自己變得愈加沉默寡言，變得俞加糟糕，就很難過 。想到自己膽小怕事，怕麻煩，人也笨，更加難過。

想了很多很多，我仿佛被禁錮在某個(gè)圈圈了，走不出來。

想找個(gè)朋友談?wù)勛约旱臒溃瑢?duì)話窗口打開卻不知道如何開口，于是放棄向他人傾述。

消極的情緒，只能自我消化，對(duì)自己說一切會(huì)好的。現(xiàn)在已經(jīng)夠糟糕，夠差了，情緒的最低谷，還能再糟糕，在再到哪里去呢。

轉(zhuǎn)念一想，誰說這是最低谷，說不定是個(gè)無底洞呢？

很喜歡三毛的一句話“心之何如，有似萬丈迷津，遙亙千里，其中并無舟子可以渡人，除了自渡，他人愛莫能助。”

除了自渡，他人愛莫能助。

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我開始自渡，變得不悲不喜，我請(qǐng)求自己，內(nèi)心強(qiáng)大點(diǎn)，努力熬過所有的苦。

愿我們都走出陰霾，快樂不難。

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