一、日程（每日必做）

1.早起提前到4:55，朗讀文章一篇、錄制音頻、霸占舞臺(tái)一次。

2.練習(xí)字帖兩頁(yè)

3.復(fù)盤(pán)

4.每天看書(shū)60分鐘，兩天聽(tīng)懂書(shū)一本，看三篇文章。

5.一節(jié)網(wǎng)課

6.堅(jiān)持健身一小時(shí)。

7.文章輸出1500字

8.學(xué)習(xí)英語(yǔ)20單詞復(fù)習(xí)25個(gè)

二：日行

1.陪陪乖乖

2.整理房間

3.發(fā)展思路

三：日知

1.進(jìn)入更高收入階層的目的并不僅僅是得到更多的錢(qián)，延長(zhǎng)壽命的目標(biāo)也不僅僅是獲得更多的時(shí)間，我們的終極目標(biāo)是獲得自由?！盤(pán).77

“要避免對(duì)事物重要性的誤判，最重要的事情就是不要只看單一數(shù)字。永遠(yuǎn)不要認(rèn)為單個(gè)數(shù)字本身就有很大的意義。當(dāng)你看到一個(gè)數(shù)字的時(shí)候，你應(yīng)該馬上想到它和其他的數(shù)字做對(duì)比。”P(pán).157

“有沒(méi)有可能總有一天，所有的人都能夠建立起實(shí)事求是的世界觀？我堅(jiān)信，它一定會(huì)實(shí)現(xiàn)，這基于兩個(gè)簡(jiǎn)單的原因：第一，實(shí)事求是的價(jià)值觀對(duì)我們的人生很有指導(dǎo)意義，就像準(zhǔn)確的GPS一樣；第二，也許是更重要的原因，實(shí)事求是的世界觀可以使我們生活得更自在?！盤(pán).310

今日反?。?/p>

不要太過(guò)于放縱自己，當(dāng)自己能夠控制自己的時(shí)候才能夠保持長(zhǎng)久有效的精力。