黯然銷魂掌系楊過所創(chuàng)，共有十七式，分別是：心驚肉跳、杞人憂天、無中生有、拖泥帶水、徘徊空谷、力不從心、行尸走肉、魂不守舍、倒行逆施、廢寢忘食、孤形只影、飲恨吞聲、六神不安、窮途末路、面無人色、想入非非、呆若木雞。每一個招式的名字都那么有才，誰說楊過讀書少呢。

黃藥師的落英神劍掌，一聽就明白其奧妙，花都能用掌打，而且打得落英繽紛，其掌勁能與劍的力道媲美。郭靖的降龍十八掌也是一目了然，龍都降得住，那掌法自是剛猛異常。但它們都太OUT了，因為它們都只能傷人筋骨，而黯然銷魂掌顯然是把人的神經(jīng)都打錯亂，以致無中能生有，手腳再利索的人中招后都不由得拖泥帶水。

楊過一招無中生有，周伯通便恍如見了王重陽，不由得喃喃自語，又是想念又是悔，又是眼淚又是鼻涕的，真的是痛不欲生，過了許久還直呼好銷魂啊，好黯然啊……像周伯通這等既有深厚內(nèi)力修為，又有空明拳和雙手互博術(shù)傍身的高人，都奈何不了黯然銷魂掌，似我等文弱之人又怎能抵擋一二？

現(xiàn)實生活很殘酷，它甚至比楊過還厲害。一輩子那么長，大苦大悲就不要說了，甚至小災(zāi)小難也不要提了，一些影響情緒或?qū)е滦睦聿贿m的事情還是在所難免的。

走在大街上，一輛三輪車突然從身邊呼嘯而過，夠心驚肉跳的。為了完成一幅畫，連續(xù)數(shù)天廢寢忘食，差點把腰累折。去買菜，過了秤才發(fā)現(xiàn)沒帶錢，心里老想著一件事，上班不是忘鑰匙就是忘手機，入了電梯，不記得按樓層，老半天才驚覺還在原處，這些都是魂不守舍。被失信，被毀約，被冷嘲熱諷，欠大債，丟巨款，攤上大事等等，可能都會六神無主。一個人生活在他鄉(xiāng)，孤形只影，遇事每每飲恨吞聲，要是再遇上工作不順，與人不睦，又缺乏關(guān)心體貼，就禁不住有窮途末路之感，若是歷經(jīng)數(shù)月，大概就要被搞得面無人色了。凡此種種，不一而足。

那么如何戰(zhàn)勝它呢？據(jù)說，一旦心情開朗，這黯然銷魂掌就不好使了。其實這暗合了老子的“禍莫大于輕敵，輕敵幾喪吾寶，故抗兵相加，哀者勝矣。”正是：理想現(xiàn)實一線隔，心無旁騖腳踏實。誰無暴風(fēng)勁雨時，守得云開見月明。