本周是很平淡的一周，由于家里的事情，情緒也有波動(dòng)，導(dǎo)致周末幾天的做事效率都不高，包括現(xiàn)在，時(shí)常懷有自我懷疑的心情，很想放棄了，再勸自己堅(jiān)持一下。

本周小結(jié)：

一、好習(xí)慣

1、早起：5天早起，由于不能做到早睡，早起真的痛苦。

2、閱讀：閱讀滯后，我可能需要先學(xué)習(xí)高效閱讀的方法

3、健身：KEEP訓(xùn)練4天，沒有跑步，下周補(bǔ)上

二、學(xué)習(xí)

1、微課：朋友圈經(jīng)營(yíng)

2、英語(yǔ)：英語(yǔ)流利說4天半小時(shí)。

3、閱讀：少有人走的路

4、時(shí)間管理：清單7天，繼續(xù)踐行時(shí)間管理方法

三、鏈接

1、每天對(duì)遇到的同事說出一句發(fā)自內(nèi)心的贊揚(yáng)

2、每天和一位同學(xué)或朋友聯(lián)絡(luò)

3、與培訓(xùn)班的同學(xué)保持聯(lián)系

四、親子

1、小二寶的terrible 2真是來勢(shì)洶洶啊，她的脾氣上來真是難以招架。還是要多看育兒書，順利度過這個(gè)階段。

2、大寶已經(jīng)基本能夠做到要事優(yōu)先了，放學(xué)回家先寫作業(yè)再練琴，這個(gè)進(jìn)步值得肯定

五、反思

1、繼續(xù)保持培訓(xùn)收獲的能量

2、把新學(xué)到的時(shí)間管理方法用起來

3、加強(qiáng)對(duì)新工作內(nèi)容的學(xué)習(xí)，提高工作效率