今天算式下完成了一件事,把系統(tǒng)做了培訓(xùn),內(nèi)心輕松了很多,晚上小放縱了一下,相當(dāng)于把昨天的壓抑給排泄出來了,早上還很壓抑并且憋出了幾集累,還好很快變回去了,有時(shí)候感覺自己很脆弱,可能是本來也沒什么大事,就是因?yàn)閴阂至?,壓抑久了很容易受刺激,如何能夠解決自己這個(gè)玻璃心呢?要好好想想。
每日思考4.28
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