成長蛻變中的寶媽–[正面管教在我家]21天實踐報告?總結(jié)

? ? ——By圈媽講堂正面管教53班娜娜

[實錄]這21天我一共記錄了21個發(fā)生在我家的活生生的案例,其中與大寶有關(guān)的7個,與小寶有關(guān)的7個,與兩個孩子都有關(guān)的6個,與我自己有關(guān)的1個。也許你會問,這21天你每天都能做到正面管教嗎?NO!我不是圣人,養(yǎng)育工具也不會那么立竿見影,所以有時也會犯錯,比如第8天、第16天、第21天我就犯了錯,又回到了傳統(tǒng)父母的老路了,好在犯錯誤是學(xué)習(xí)的機會,所以又重新復(fù)盤,找到下次改進的方法。另外,我一共使用了20個正面管教工具,鼓勵、共情(你句式)、啟發(fā)式提問是使用頻率較多的。給我?guī)碜畲笞兓氖前l(fā)脾氣減少了,說話的嗓門沒以前那么兇了,大部分時候都能覺察到自己大腦蓋子要打開了,及時采用積極的暫?;蛘呶揖涫降谋磉_(dá),避免了情緒的爆發(fā)。兩個孩子更愿意向我表達(dá)Ta們的感受了,老公也從剛開始對我學(xué)習(xí)的抵觸變得逐漸地接納了。

[感受]剛開始由于對養(yǎng)育工具不熟練,遇到問題,還是有點懵,曾經(jīng)感到有點沮喪,后來經(jīng)過邀請與孩子一起一次次的查找、使用工具卡,再加上圈媽給予的鼓勵與提問,慢慢地我感受到作為家長的平和與快樂。

[復(fù)盤]我從中又學(xué)到了對于給孩子零花錢的數(shù)額、目的、用途有了新的認(rèn)知和解讀。尤其是當(dāng)孩子用自己的零花錢買了屬于Ta自己的東西,是否愿意分享給其它人,孩子享有決定權(quán)。做家長的不能因為這個錢是家長給的,所以就要求孩子必須分享。作為一個和諧的家庭,每個人之間的關(guān)系連接很重要,連接好了,家庭成員才會有歸屬感。遇事不指責(zé),只需要觀察到發(fā)生了什么,應(yīng)該如何解決。此外,對于孩子的不當(dāng)行為要區(qū)別對待,尤其有些生活技能方面的不當(dāng)行為,家長要在平時耐心教給孩子并且花時間訓(xùn)練。

[改進]下一次的踐行我會給自己制定一個為期一年(2019.12.1—2020.12.1)的目標(biāo),堅持每周記錄1個典型案例,運用1個以上正面管教工具,做到復(fù)盤及下一次應(yīng)該怎么做。從中摸索出管用并適合我的方法!

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