起床：8點半
就寢：預計12點
天氣：晴天
心情：愉悅
紀念日：居家辦公
遲來的晨間日記
每日早安語錄：
同一個問題，有人可以很快找到答案，有人幾天也沒有一點思路。有時候，成功遲遲不來，不是你不夠努力，而是思維方式要更新。別在日復一日的生活中，形成無意識的慣性，換一種思維，天地可能更開闊。新的一天，早安。
每日一詞
今日待辦事項：
1.簡書日更
2.聽書稿PPT整合
3.背誦文稿
4.2020年度目標規(guī)劃
5.學習聽書稿
6.讀書筆記歸納
7.背誦筆記
8.會議總結(jié)摘要
9.新媒體運營
10.思維導圖
12.周規(guī)劃總結(jié)
13.學習預算清單
14.蘋果手機
15.談寫作感悟
16.故事錦集
17:開會
18.博塑健身會所參觀
19.個人名片設計
昨日未完成的事項：
注：
重要事項：
1.新媒體文案撰寫
每日改進：
1.總結(jié)失敗經(jīng)驗
2.對自身要求更嚴
3.個人形象
4.理念與個性解讀
5.優(yōu)化工作內(nèi)容，提高工作效率
6.完善復盤內(nèi)容
7.建立個人知識庫體系
8.個人評價體系
當日事當日畢，不要自欺欺人
習慣養(yǎng)成：
1.晨間日記早上完成，限時20分鐘
2.簡書日更數(shù)破千，限時一個半小時
3.數(shù)據(jù)分析當日重要時事，匯總信息
4.學習美食技巧
5.保持飲水習慣
6.每天閱讀一個小時，并總結(jié)摘要
7.學習的寫手帳
8.做讀書筆記
9.學會投資理財
10.每天十分鐘寫作分享
11.即興演講
小目標——貴在堅持
備戰(zhàn)四級，堅持每天學英語1小時
備戰(zhàn)六級，堅持每天學英語1小時
提升英語，堅持每天扇貝打卡
關(guān)注時事，堅持每天看新聞
學習充電，每天堅持讀書1小時
學習充電，每天讀兩篇英文文章
堅持畫畫，每天不少于半小時
堅持練習樂器，每天不少于半小時
堅持每周打卡一部電影
備注：后續(xù)新增
周·月計劃目標·完成進度
本周計劃目標
1.學習理財——定投從零開始
2.發(fā)表原創(chuàng)文章――提高閱讀價值
3.梳理便簽備忘錄
4.本色出演，即興演講
5.公眾號每周固定時間三更
6.數(shù)據(jù)分析每日重要時事，匯總成信息
7.制作搜集問卷調(diào)查鏈接
8.昆明導游攻略
9.手帳建立
10.搭建個人知識庫
備注：以思維導圖形式分解目標任務
本月計劃目標：
1.調(diào)研報告匯編
2.建立文庫
3.剖析文章
4.搭建個人博客網(wǎng)站
5.學習理財
6.學會一項樂器――口琴
后續(xù)新增
學習安排·時事訊息·閱讀筆記
學習安排：
1.整理讀書筆記
2.社群學習
3.網(wǎng)課學習時間表
4.思維導圖應用
5.Excel學習
6.投資理財學習打卡
時事資訊：
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閱讀筆記：
健康防護·飲食習慣·鍛煉計劃
健康防護：
防控六要點：
1.少聚會。減少外出和聚餐，減少到人群密集場所。
2.勤洗手。外出返回、咳嗽打噴嚏后，用洗手液或肥皂水洗手至少20秒。
3.常通風。居室清潔，勤開窗。
4.吃熱食。奶、蛋、肉類徹底煮熟，不碰野味。
5.戴口罩。乘公交、到醫(yī)院及公共場所應戴醫(yī)用外科口罩。
6.早就診。有發(fā)熱、咳嗽等癥狀及時就診。
飲食習慣：
健康營養(yǎng)餐
鍛煉計劃：
一.健康飲食，堅持每天喝8杯水
二.減肥塑性，堅持健身房打卡
三.強身健體，每天30個俯臥撐
四.減肥塑性，每天堅持keep打卡
五.減掉游戲，把時間花在真正有用的地方
六.規(guī)律作息，每天23點前早睡
人際關(guān)系·家人問候·朋友聚會
人際關(guān)系：處事原則
保持與親人的聯(lián)系
工作學習·思考
工作分類：
1.寫作日更
2.每日閱讀總結(jié)
3.社群課程學習
4.英語打卡訓練
5.超值教育課程
6思維導圖應用
工作復盤總結(jié)：
思考：如何提高工作效率，創(chuàng)造時間價值
賴以生存的技能？
最美好的三件事
1.發(fā)現(xiàn)生活的美
2.fashion
3.私人家櫥
思考·創(chuàng)意·未來
夜間鍛煉的人真不少
