立定跳遠(yuǎn)

健身廣場塑膠健身場的某些空余處給劃上了立定跳遠(yuǎn)的標(biāo)線,孩子們看到了都躍躍欲試。

兒子不得要領(lǐng),能跳個一米多點,姑且忽略。

女兒起初跳一米四,她不滿意,多試了幾次后,提升至一米五??伤粷M意、不服輸,練了許多次,并在我的不專業(yè)的指導(dǎo)下調(diào)整了動作,于是她能跳到一米六了。可是后來她體力不足,只能在一米四和一米五之間徘徊了。

我鼓勵女兒:“成年女性跳個一米六就及格了,你只是個三年級的小朋友,很厲害了!”

我自己也試了試,第一次跳了兩米四,第二次跳了兩米五,中規(guī)中矩,雖超過成年男性及格線的兩米一四,但離成年男性“優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)”的兩米六六還有段距離。

我越來越次了,還是要多加鍛煉、保持健康啊。

藍(lán)色橡膠地好看

文/若安山

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