上呼吸道感染也就是中醫(yī)所說的外感，那么食積與反復(fù)感冒、發(fā)燒又有什么關(guān)系呢?如果孩子經(jīng)常感冒，我們可能會說這孩子體質(zhì)差，動不動就感冒。

其實，飲食不規(guī)律、經(jīng)常食積的小孩，體質(zhì)就沒幾個好的。因為小兒本來就脾胃弱，每次食積都是對他的脾胃一次赤裸裸的傷害。

剛開始食積，孩子可能沒太大反應(yīng)，只是飯量偶爾減少。如果家長沒及時覺察，食積時間長了，次數(shù)多了，脾胃就會嚴(yán)重受損。

而脾胃又為生化之源，意思就是說脾胃是產(chǎn)生和助人體吸收各種營養(yǎng)的核心機器，你想如果核心機器壞掉了，營養(yǎng)不夠，孩子的體質(zhì)怎么會好?體質(zhì)差了，天氣稍一變化，孩子就容易感冒、發(fā)燒。

另外，中醫(yī)五行認(rèn)為，土生金，而脾屬土，肺屬金，當(dāng)脾胃弱了，肺氣也會變?nèi)酰伪緸閶膳K，這下就更嬌氣了，不能受一點東吹草動，不然就會感冒。