嗨,這里是魚菇娘。
不知不覺,過完元宵,春節(jié)已經(jīng)過去了。
初四返程,初七開始上班,很多人也在這兩天返程工作。
虎年開工大吉,新的一年,我也在悄悄的計(jì)劃,希望做好身邊的那些小事,從內(nèi)而外的提升自己,2022遇見不一樣的自己。
結(jié)合自己的過去,我給自己列了8項(xiàng)不迷茫清單。
1.按時(shí)的吃早餐
吃早餐,看似簡(jiǎn)單又普通的一件事情,但是對(duì)于不愛吃早餐的人來說,真的是一件挺頭疼的事情。
有的人就是這樣不愛吃早餐,別人煮好了,他都不吃。
我自己也不愛,總覺得吃不吃無所謂,一度還覺得吃早餐好麻煩。
隨著年紀(jì)漸大,也不能這么任性了,這兩天準(zhǔn)備買個(gè)破壁機(jī),吃好早餐是一天能量的開始,胃暖暖,這一天也會(huì)能量滿滿。
愛護(hù)好身體,從吃早餐開始。
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2.每天晚上泡腳
自從回來南方后,反而喜歡上了泡腳,只不過沒有那么堅(jiān)持。
新的一年,我想把這個(gè)好習(xí)慣保持下去,寒從腳起。冬天不穿襪子睡覺,真的明顯感覺到冷,即使蓋了厚厚的被子。
晚上睡覺前泡腳對(duì)女生來說,好處很多,雖然一時(shí)看不出來,但時(shí)間久了好處會(huì)體現(xiàn)在身體里。
每天晚上有人幫忙端水泡腳是一件很幸福的事圖片
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3.多閱讀好書籍
去年免費(fèi)看了不少書,但基本上是去了圖書館沒有針對(duì)性借回來看的。
今年,希望有計(jì)劃的閱讀好的書籍,給自己充電和賦能。
很多現(xiàn)實(shí)中解決不了的事情,其實(shí)也可以從書中得到啟發(fā)。
養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣,越早越受益!
4.堅(jiān)持鍛煉身體
每天盡量抽出半小時(shí)的時(shí)間鍛煉身體,無論是出去跑步,做瑜伽,再忙也要抽出時(shí)間來鍛煉。
特別是開春后,想早起出去跑半小時(shí)!
精力充肺的身體才能做更多的事情,有一個(gè)好身體,才有更多可能。
5.保持穩(wěn)定情緒
情緒穩(wěn)定是成年人的一門必修課,不大喜大悲,也不和別人盲目攀比。
做自己的主角,不慌不忙的前進(jìn),有自己的節(jié)奏。
遇到生氣的事情,先數(shù)1-10嘗試?yán)潇o下來。
其實(shí),很多事情在當(dāng)時(shí)看起來很重要,轉(zhuǎn)眼后,就會(huì)覺得沒必要了,內(nèi)心的陽(yáng)光和安寧才是最重要的。
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6.堅(jiān)持記賬復(fù)盤
保持記賬復(fù)盤,記賬是記錄自己一年中的收入和支出。
平時(shí)買菜或者購(gòu)物支出都記錄下來,能養(yǎng)成不亂花錢的習(xí)慣。
而復(fù)盤,是幫助自己總結(jié)和及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,在復(fù)盤中看到自己的不足,可以慢慢改進(jìn)。
現(xiàn)在錢都不好賺,需要節(jié)衣縮食,特別是疫情之下,什么儀式感,花啊禮物啊都沒那么重要了。
比如昨天元宵節(jié),他說你怎么不給我煮元宵,我說情人節(jié)也沒有見你給我送禮物啊。(其實(shí)開玩笑,吃不吃湯圓都可以,南方的我比較隨意,而情人節(jié)嘛,都很接地氣了)
7.發(fā)展長(zhǎng)期副業(yè)
目前,我自己算是有適合自己發(fā)展的長(zhǎng)期副業(yè):寫作。
雖然這份副業(yè)收入不穩(wěn)定,有時(shí)好有時(shí)差,但我已經(jīng)堅(jiān)持了2年左右,在接下來的日子里,也會(huì)圍繞這個(gè)方向繼續(xù)輸出。
只是,今年的副業(yè)可能就沒顧那么多了,需要把部分時(shí)間投入到別的事情。
8.精進(jìn)理財(cái)技能
去年的理財(cái)收入一萬多,雖然這兩年資金不多,但理財(cái)技能不會(huì)因此而放棄。
多看書和實(shí)踐,總結(jié)和反省,同樣也可以收獲到不一樣的寶貴經(jīng)驗(yàn)。
希望,新的一年,穩(wěn)中求進(jìn),知識(shí)上的收獲也很寶貴。
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