我人已到中年，面臨著很多改變！生活習(xí)慣的改變，工作環(huán)境的改變，家庭環(huán)境的改變，朋友的改變。。。。。。 我所做改變的大原則就是：不要刻意，不要為了改變而改變，改變之后是否讓自己更舒服，是我唯一的標(biāo)準(zhǔn)！

比如有的人覺(jué)得自己胖了，想要減肥，還要加個(gè)群，晚上咬著牙，賽著狠的不吃飯，請(qǐng)別人幫著折磨自己。。。。。。；有的人想戒煙，把煙頭兒泡成水，捏著鼻子灌自己到惡心，以達(dá)到看到煙就反感的目的。。。。。。；有的人每天應(yīng)酬，觥籌交錯(cuò)，推杯換盞，但說(shuō)的都是口是心非的話。。。。。。

其實(shí)我也嫌自己胖，也想減肥。但我選擇順著自己的身體，每周擇兩天空氣優(yōu)良的日子，跑到“想家”！?

其實(shí)我也想戒煙，但是如果抽一支能讓自己舒服，為什么要求花好幾百做按摩呢？！別一支接一支的就行了嘛！

其實(shí)我也需要應(yīng)酬，但我只選擇那些有意思的，有思想的，最起碼也得有顏值的朋友吃飯吧！否則真的不是吃飯，那吃的就是飼料?。?/p>

但李笑來(lái)老師又說(shuō)，人應(yīng)該關(guān)注于自己的成長(zhǎng)。而成長(zhǎng)的關(guān)鍵是要走出自己的舒適區(qū)。我擦，這下麻煩了，我如果把“舒服”放在選擇的首位，豈不是總不能走出“舒適區(qū)”？豈不是就不能成長(zhǎng)了？！但我真心覺(jué)得自己在成長(zhǎng)?。?！這看來(lái)是矛盾了啊！

仔細(xì)想想又覺(jué)得不矛盾！

跑步減肥舒服么？！不！但你創(chuàng)造條件讓它舒服了?。∽x幾篇專(zhuān)業(yè)的文章，買(mǎi)一雙輕便的跑步鞋，一雙專(zhuān)業(yè)的跑步襪子，短衣短褲，聽(tīng)著音樂(lè)，找個(gè)公園、河邊，找?guī)讉€(gè)志同道合的跑友。兩三次次之后你一定會(huì)體會(huì)到跑步的樂(lè)趣！

戒煙舒服么？！不！但當(dāng)你順應(yīng)自己身體，想抽的時(shí)候點(diǎn)一支，不想抽的時(shí)候，朋友給你“冬蟲(chóng)夏草”也不接！把抽煙變成一種愜意，把不抽變成一種責(zé)任。隨身攜帶便攜式煙灰缸，讓自己干“壞事”也比周?chē)娜藗€(gè)“高大上”一點(diǎn)，你也會(huì)覺(jué)得很舒服。

商務(wù)應(yīng)酬舒服么？！不！但你可以叫上喜歡的人一起啊，想聊商務(wù)聊商務(wù)，更多的時(shí)候和朋友溝通！甚至通過(guò)與朋友的真情溝通來(lái)打動(dòng)商務(wù)上的伙伴！

寫(xiě)到這兒突然想起羅胖老師曾經(jīng)提到過(guò)《了不起的蓋茨比》作者菲茨杰拉德有一句名言，“同時(shí)葆有全然相反的兩種觀念，還能正常行事，是第一流智慧的標(biāo)志?！?br>