很長(zhǎng)一段時(shí)間了,我做事拖沓,又在最后的時(shí)間拼盡效率去完成。
在完成的過(guò)程中我發(fā)現(xiàn),自己的身體很緊張,還沒做完前面的事,心里總想著后面的事, 不斷的催促自己。過(guò)程中充滿著不安,心沒有一刻安住當(dāng)下。
完成后,有僥幸的滿足感。
回想起來(lái)覺得很奇怪。
拖到最后一刻再行動(dòng)滿足我的什么?為什么我寧愿放棄平和與寧?kù)o??jī)e幸的滿足感又說(shuō)明了什么?
面對(duì)任務(wù)總是盡量往后拖,任務(wù)的下達(dá)者往往是上級(jí),也就是權(quán)威,拖延是對(duì)權(quán)威抵抗的方式。這點(diǎn)可能還是源于原生家庭的互動(dòng)方式,家長(zhǎng)對(duì)于孩子有絕對(duì)的權(quán)威,家長(zhǎng)對(duì)于孩子只要求服從而不關(guān)注孩子的想法。
所以自己寧愿放棄內(nèi)心的平和也要和權(quán)威對(duì)抗,以此來(lái)滿足從前的那個(gè)內(nèi)在小孩的不滿和憤怒。
僥幸的滿足感說(shuō)明了什么呢?
在權(quán)威下,我爭(zhēng)取到了自己的空間,爭(zhēng)取到了自己說(shuō)了算的權(quán)利。
原來(lái)是這樣。
對(duì)于這種情況也不需要找到解決的辦法,無(wú)意識(shí)意識(shí)化,剛剛好。