今晚是格式塔實務(wù)與成長團(tuán)體第五次活動，繼續(xù)上周的“七個暗室小孩?！币驗橐郧绑w驗過，這對我來說，一點也不陌生。

不過，多點介紹，并無壞處，畢竟很多人并不了解。

德國Galli劇場，致力于營造一種沒有壓力與評價的安全氛圍，充分關(guān)注與尊重人自己的內(nèi)在想法與意識。Galli勵人面對觀眾進(jìn)行語言表達(dá)和肢體表演，讓害羞的人變得自信，開始享受說話與自我表現(xiàn)的樂趣，提高兒童的自我價值。

Galli方法注重身體的體驗，童話戲劇給人提供全新的機(jī)會，用強(qiáng)有力的肢體語言體會劇中人物的感受與轉(zhuǎn)變，從而讓身心發(fā)展更加同步與統(tǒng)一。

“七個暗室小孩”就是其中的內(nèi)容之一。

我們每個人身上都有幾個小孩：

睡不醒——休息、直覺和靈感

暴躁狂——效率、執(zhí)行、生命力

包打聽——識人、共情和溝通的能力

自大狂——智慧。引領(lǐng)、幫助和影響他人

多情種——愛的能力、熱情。

吝嗇鬼——界限、規(guī)則、保護(hù)自己的能力

小不點——失敗的快樂和感受力

這幾個暗室小孩，我們常常因為成長的經(jīng)歷，把自身固定在某一個角色，缺乏靈活性。比如，我原先脾氣非常不好，以至于在我同學(xué)的印象中，我就是一個活脫脫的“暴躁狂”，上學(xué)的時候，跟很多人吵過架。就是成家了，很多年也沒有改變。讓家人吃進(jìn)了苦頭，我還不自知，當(dāng)然也就無從改變。

直到有一天，在朋友組織的一次團(tuán)體活動中，我終于被點醒，不僅不適的軀體癥狀消失了，慢慢地我的脾氣也開始了脫變，我的生活發(fā)生了很大的變化。我不再停留在一個極端，那么僵硬，而是靈活了很多。

今晚，這幾個角色的表演中，我把兩個角色都演得淋漓盡致——暴躁狂是我的拿手好戲，另一個角色“睡不醒”，雖然現(xiàn)在幾乎不睡懶覺，我卻可以同樣演好——我一進(jìn)入場景，就困得差點跌倒在床邊（兩個板凳拼湊的簡易床），好不容易爬上床，就開始睡，無論外面有什么動靜，都沒法影響我，我一動也不動（根據(jù)劇情，同伴在外敲門——雖然敲門聲哪怕是震天響，我也聽不見），同伴敲不開門，找到鑰匙進(jìn)來，叫我、晃我、拍我，各種方法，也無法叫醒我，我只多煩了，懶洋洋地繼續(xù)閉著眼嘟囔句，“別煩我，睡覺呢?！碑?dāng)同伴使勁終于拉起我，我還是一副睡不醒的樣子，雖然被拉坐起來，依然耷拉著腦袋，閉著眼，然后，一禿嚕，從板凳上掉到了地上，躺下繼續(xù)呼呼大睡——我被自己最后一個動作驚了，自己哈哈笑起來……

能把一個角色演絕，我自己都感覺，要繃住，不受外界干擾，真不容易。

帶領(lǐng)老師說，如果我們能演好每個角色，并能靈活切換，會有很大的改變。

我相信，因為我經(jīng)驗過暴躁狂，很有體會。