常常很想把事情做好 ,也只愿意讓人看的好的一面 ,也許這是人之常情吧 ,可是在我,這方面的需要這些年來(lái)一直都是很強(qiáng)烈的 。 朋友打電話說(shuō)起了類似...
1 你好,我是林紫,邀請(qǐng)你與我一起共讀美國(guó)經(jīng)典教科書(shū)《溝通的藝術(shù)》。 第一講里,我們從溝通對(duì)身心健康的重要影響、溝通中說(shuō)太多的誤區(qū)以及溝通高手的...
1 你好,我是林紫,邀請(qǐng)你與我一起共讀美國(guó)經(jīng)典教科書(shū)《溝通的藝術(shù)》。 說(shuō)到教科書(shū),很多人的心里可能都會(huì)咯噔一下,想起那些枯燥無(wú)味、昏昏欲睡的啃書(shū)...
一、在兒童青少年有哪些心理健康問(wèn)題? 1、目前兒童青少年問(wèn)題在情緒上表現(xiàn)為抑郁、焦慮、強(qiáng)迫等問(wèn)題, 2、在行為上表現(xiàn)為適應(yīng)障礙、學(xué)業(yè)困難、厭學(xué)、...
主要內(nèi)容 兒童青少年的年齡階段與發(fā)展危機(jī) 成長(zhǎng)過(guò)程中的自然危機(jī)與人際危機(jī) 面臨危機(jī)后的心理反應(yīng)(PTSD、 CPTSD、PTG、自傷與自殺) 心...
一、贏在關(guān)系 (一)人際關(guān)系是一把雙刃劍 1、和諧、融洽、愉快、充實(shí)、幸福、成功、歡樂(lè) 2、緊張、失調(diào)、煩惱、痛苦、失望、憂傷、陰影 (二)對(duì)這...
一、夫妻關(guān)系 現(xiàn)代家庭面對(duì)的挑戰(zhàn): 原有的傳統(tǒng)婚姻的維系紐帶—一松解 “經(jīng)濟(jì)合作社” 生育共同體 社會(huì)奧論的束縛 政治壓力的困綁 ——建立與維護(hù)...
MVCU:多元、多變、復(fù)雜、不確定性。 在這個(gè)舞臺(tái)的新生態(tài)下,“預(yù)測(cè)”已經(jīng)成為不可能,“控制感降低”是焦慮的原因。 焦慮與抑郁——焦慮指向未來(lái),...
一、健康 (一)健康 1、健康 世界衛(wèi)生組織(WHO1948年在其成立憲章中就 有明確的閘述:“健康是一種在軀體上、心理 上和社會(huì)上的完美狀態(tài),...