2019-8-13晚間日記

今天是一個渾身不得勁的日子

起床:16:00

就寢:9:00

天氣:多云

心情:喜憂參半

紀(jì)念日:


叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):

本月重要成果:開始慢慢養(yǎng)成日更,學(xué)習(xí)、健身打卡的習(xí)慣,開始自律


今日三只青蛙/番茄鐘



成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

今天最大的收獲就是和家人去捕蝦,還能和鄰居家的金毛互動,蠻開心的


財務(wù)檢視

有些小賺


人際的投入

多一次跟親人較長時間接觸的機(jī)會


開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書



健康與飲食

今日步數(shù):8000

今日鍛煉:

今日飲食:不太規(guī)律


好習(xí)慣打卡


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