日記錄(成功):維銘父母正面管教1801-76號(hào)-曾文山-28/90-20180201

90天踐行目標(biāo):

目標(biāo)1. 改善晚睡和晨起發(fā)脾氣

目標(biāo)2.媽媽改掉吼叫式管理方式

目標(biāo)3: 隨機(jī)問題?

一、根據(jù)踐行目標(biāo),每天進(jìn)行故事記錄:

1.晚睡

例:今天晚上11:00點(diǎn)睡覺,和平時(shí)持平

2.吼叫

今天沒有吼

二、每日隨機(jī)記錄:

1.使用工具:共情,愛的信

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