“我不僅窮盡自己的腦力，還盡可能借用別人的腦力?！?br>

引自第四章 如何快速閱讀和記憶

作者：【美】 吉姆·奎克? 《無限可能：快速喚醒你的學(xué)習(xí)腦》

美國(guó)行為學(xué)家吉格勒提出過一個(gè)“吉格勒定理”：除了生命本身，沒有任何才能不需要后天的鍛煉。閱讀能力和記憶力也同樣需要鍛煉。

你想提高自己的閱讀能力嗎？想提高自己的專注力嗎？那你非常適合去看看這一章節(jié)。

上大學(xué)時(shí)，我特別喜歡去學(xué)校圖書館自習(xí)。那里都是埋頭看書的同學(xué)，偶爾有悉悉索索的書本翻頁聲，心也特別容易沉浸在書本里。

這種時(shí)候的復(fù)習(xí)總是特別有效果。作者在書中說到：“要把注意力像激光一樣聚焦在一件事情上?！蹦愕檬紫葘Ｗ⒘耍拍馨芽吹降膶W(xué)習(xí)點(diǎn)記住。

快速學(xué)習(xí)方法其實(shí)很簡(jiǎn)單，一共分為六部分：忘記、行動(dòng)、狀態(tài)、教授、輸入、復(fù)習(xí)。

忘記你已經(jīng)掌握的內(nèi)容，忘記無關(guān)緊要的事情，全身心地投入，專注的時(shí)間不需要太長(zhǎng)，每次25分鐘足矣。

學(xué)完之后你可以想象自己要把這些內(nèi)容教授給別人，那么你要怎么才能讓別人明白？這樣的過程相當(dāng)于自己備了一次課，目標(biāo)和內(nèi)容都無比清晰明了，真是好辦法。

這個(gè)章節(jié)從前面的理論一下子轉(zhuǎn)向了實(shí)戰(zhàn)，我反復(fù)看了好幾遍，給自己做了一份日程表，心動(dòng)不如行動(dòng)。讀書的作用不就在于成就更好的自己?jiǎn)幔?/p>