? ? ? 作為新晉媽媽一族，你是否擔(dān)心寶寶吃不好，睡不好，擔(dān)心自己帶不好寶寶呢？有這樣顧慮的新手媽媽們，恭喜你，你是一位很有責(zé)任心的媽媽，才會(huì)帶著疑慮走進(jìn)這里。

? ? ? ? 上周收到很多新手媽媽的來(lái)信，對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)非常關(guān)注，到了給寶寶添加輔食的月齡，需要注意哪些事項(xiàng)呢？希望你閱讀了下面的文章，從容淡定的面對(duì)寶寶成長(zhǎng)的輔食添加之路。

? ? ? ? 寶寶的輔食添加時(shí)間最晚不超過(guò)6個(gè)月，此時(shí)添加輔食能幫助寶寶味蕾的發(fā)育。添加輔食的三個(gè)原則遵守由少到多、由稀到稠、由精到細(xì)。

? ? ? ? 第一，寶寶的輔食添加由少到多，每添加1種輔食種要觀察幾天，觀察寶寶的腸胃對(duì)食物的耐受，沒(méi)有不適或者過(guò)敏就可以繼續(xù)。6月齡添加1種，7月齡添加2種，8月齡添加3種，1歲以下不吃鹽，調(diào)味料越少越好，對(duì)于追求味道的寶寶可用西紅柿熬成醬增加口感。

? ? ? 第二，由稀到稠。5-6月齡的寶寶可以添加米粉，食用米粉一周后可以添加蔬菜泥和肉泥，蛋黃泥。7月齡時(shí)可以添加一些海產(chǎn)品，比如蝦泥，同時(shí)可以添加幾滴核桃油，核桃油時(shí)植物油，不會(huì)增加寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，還可以幫助寶寶大腦發(fā)育。

? ? ? ? 第三，由精到細(xì)原則。初期的輔食添加泥狀的食物，10-12月齡即可以添加蔬菜末和肉末、小肉丁，加強(qiáng)寶寶的吞咽和咀嚼能力。

? ? ? ? 媽媽寄語(yǔ)：每個(gè)寶寶都是獨(dú)一無(wú)二的，科學(xué)育兒就是媽媽根據(jù)自己寶寶的特點(diǎn)，選擇一個(gè)最適合的方案去喂養(yǎng)，這樣才更利于寶寶健康成長(zhǎng)發(fā)育。