最近在家辦公有一周多了，經(jīng)歷了一周的社區(qū)封控管理，到昨天終于解封了！之前看著只增不減的新增數(shù)據(jù)和社會面篩查數(shù)據(jù)，感覺還是挺緊張的，雖然在家里，內(nèi)心卻并不安穩(wěn)。

現(xiàn)在終于解封了，可以去附近超市和周邊買吃的的，也差不多定了下周開始線下工作，感覺這樣就很幸福了！焦慮來源于不確定，當(dāng)你接受了外在的環(huán)境，以及找到了一條適應(yīng)之路，就不再慌張。

現(xiàn)在雖然北京還有疫情，但是我和貓以及愛人在一起，比什么都重要?，F(xiàn)在的我內(nèi)心也成長了不少。不再把工作放在第一位，也不會再難為自己。至于別人的看法，別人的評價， 別人做了什么，就隨他去吧。

學(xué)會關(guān)愛自己，學(xué)會熱愛生活。即使外界環(huán)境再糟糕，似乎內(nèi)心也會安穩(wěn)而幸福。

如果總是找不到自己的節(jié)奏，因外人的評價而開心或者低落，即使外界沒有疫情或者沒有戰(zhàn)亂，自己也會和自己較勁，總想想拼命做點(diǎn)什么證明給別人看?？墒沁@樣的情況下，內(nèi)心的感受并沒有被照顧到，也會感到身心俱疲。

現(xiàn)在的生活諸多變動，說不定下一秒會怎么樣，管他呢！反正在這一秒鐘，我還聽著音樂，在快樂地敲著鍵盤。。。