提起吸煙的危害，第一反應(yīng)大概就是對(duì)肺的危害，其實(shí)吸煙不會(huì)直接導(dǎo)致肺炎的發(fā)生，但吸煙可以加重肺炎和肺部的其他疾病，這些奇怪的知識(shí)點(diǎn)，你Get到了？
為什么說吸煙不會(huì)直接導(dǎo)致肺炎的發(fā)生呢？吸煙雖然不能直接導(dǎo)致肺炎，但吸煙對(duì)呼吸道的免疫功能有影響，可能會(huì)引起肺部感染。所以很多吸煙的病人容易得慢性支氣管炎。
吸煙的危害是因?yàn)橄銦煹某煞种杏泻芏嘤泻σ蛩兀貏e是苯并芘、煤焦油等等，它可以降低氣道的黏膜對(duì)外界的病原菌的抵抗能力，從而降低氣道對(duì)外界病原體阻止的能力，降低整個(gè)呼吸道的免疫功能。免疫功能降低了，易感肺炎的機(jī)會(huì)就增加。肺炎是指終末氣道，肺泡和肺間質(zhì)的炎癥，可由疾病微生物、理化因素所致。老年人，以及有基礎(chǔ)疾病的人群比較容易感染新型肺炎，新型肺炎也容易發(fā)生在兒童以及于嬰幼兒身上。抽煙的人如果去過武漢，或者是接觸過感染者，同樣會(huì)被傳染上新型肺炎，謠傳的抽煙的人不得新型肺炎是不真實(shí)的，不管抽煙與否，被感染的幾率都是一樣的。這也是吸煙比較嚴(yán)重的危害。長(zhǎng)時(shí)間的抽煙，會(huì)慢慢的削弱自己的抵抗力，出現(xiàn)上呼吸道感染時(shí)，沒有正確處理。例如是沒有正確地看醫(yī)生、沒有正確地看服藥等等，是很容易出現(xiàn)肺炎的情況的。如何有效的預(yù)防肺炎，南人養(yǎng)生網(wǎng)認(rèn)為最基本也要做好以下幾點(diǎn)：1、接種肺炎疫苗這是預(yù)防的一個(gè)好方法之一，肺炎疫苗雖然不能預(yù)防全部的肺炎，但可以預(yù)防大部分肺炎球菌引起的肺炎，據(jù)統(tǒng)計(jì)可以預(yù)防大約30%左右的肺炎發(fā)生。
2、保持室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，霧霾天減少出門，注意防護(hù)。
3、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣減少手再頭面部的接觸，避免摳鼻子，摳牙，揉眼睛，吃手動(dòng)作，勤洗手。
4、多飲水，飲食均衡營(yíng)養(yǎng)病從口入，如果飲食不合理或者食物不潔凈很容易造成生病，引發(fā)肺炎等各種疾病，想要預(yù)防肺炎，還要妥善的管理飲食。
5、保證充足睡眠睡眠可以調(diào)節(jié)人體神經(jīng)系統(tǒng)的功能，改善精神狀態(tài)，因而也就增強(qiáng)了人體免疫力。
6、還有最重要的一條，那就是能戒煙盡量戒煙，實(shí)在戒不了煙也要減少吸煙量，同時(shí)一定要注意吸煙的場(chǎng)合，盡量減少二手煙對(duì)別人的危害。
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