? ? ? 今天休息一天吧，挺累的。

? ? ? 早上有點煩，特意跑到張威跟前說了一句，“我現(xiàn)在很煩?！睆埻痪湓捯矝]說，我心想，什么人??？好歹問一句，你怎么了？然后溝通幾句，也許就沒問題了。又想，人家是病人，不和他一樣。自己化解吧?？上В褪菬?。后來，我在準備菜的時候，兒子過來，和我說，媽媽，你還在煩嗎？我的話一下子冒出來了，是啊，想著又要照顧小的，又要照顧大的，我都承擔不了了，也不想承擔。而你爺爺又要來，我還得想著怎么做飯。不是你爺爺?shù)膯栴}，他只不過是壓垮駱駝的最后一根稻草。我也看到自己就是一時的情緒,有點無力感，不想管你和爸爸。我自己知道，一會就好了。兒子緊接著一句，沒事，你能看到情緒說明已經(jīng)沒有大問題了。我哼的笑了一聲，說，你這是用我的道理來開解我??！不過也奇怪，就這樣，因了兒子的理解，我的情緒確實很快就沒了。我和張威說了這情況，張威也表示了自己不如兒子，他的本意是我煩那他就忍著，讓我發(fā)泄一會就好了。我明白他的心，但不認同他的做法。

? ? ? 今天休息，沒有打坐沒有練功。