第九季第1周253菜菜同學(xué)一號《請停止無效努力》

重點摘錄

1、脫離了對自己的了解、對事情的判斷、對未來的信心、對目標(biāo)的渴望,精神是永遠(yuǎn)不會有的。相反,有了長遠(yuǎn)的策略,每件事情都有正確的方法去做,在過程中還能不斷找到發(fā)揮自身優(yōu)勢的機(jī)會,精神自然會來。

2、知識和技能最容易提升,但容易被替代,必需要找到稀缺技能。所以要清楚自己的定位,發(fā)現(xiàn)自己的天賦。天賦有四個特征,分別是自我效能、本能、成長/專注和滿足。天賦包括能力天賦和意愿天賦,所以真正的天賦是讓你感覺自己更強(qiáng)大的東西。

3、刻意訓(xùn)練自己的結(jié)構(gòu)化思維能力,想主題、搭架子、填素材、練套路,完成你的演講、溝通、寫作。搭架子可以是時間架、空間架、三腳架,素材需要數(shù)據(jù)、事實和故事來填充。

4、情商不只是對別人,更多是對自己。應(yīng)對他人情緒感知他、應(yīng)對它;應(yīng)對自己的情緒認(rèn)識它、察覺它、管理它。沒有人天生擁有完美的性格,正視自己的缺陷,回歸真實的自己,減少跟自己的天性正面對抗。25-30歲,是我們認(rèn)清自己、發(fā)揮優(yōu)勢、彌補(bǔ)劣勢的最佳時期。

擴(kuò)展思考

最初看到這書名時,第一反應(yīng)覺得這估計又是忽悠人的暢銷勵志雞湯吧。深讀后才發(fā)現(xiàn)這是一本訓(xùn)練思維的燒腦工具干貨書。特別是對我這種時常覺得混沌,很多問題想不清楚的人來說,讀完此文,利用其中提到到結(jié)構(gòu)化思維和發(fā)現(xiàn)天賦工具、價值定位模型,基本上對自己前28年人生做了一次直白的剖析。為什么我的“自律”如此痛苦,如此堅持不下去?難道只是因為我太懶散?我想,只有真正的了解自己,找到自己的特長,同時在這個過程中梳理化解自身的情緒,才能實現(xiàn)有效的努力,快樂的努力。

拆為己用

因為初讀速度比較快,每篇背后的聯(lián)系題還沒有完成,后期將針對習(xí)題的細(xì)點繼續(xù)做對自己的深度挖掘。也正是由于這本書,了解到書的作者孫圈圈,接觸了一些同樣是寶媽,同樣在職場,卻用樂在其中的心態(tài)進(jìn)行每日更文,我開始有了#行動100天,遇見更好的自己#這一計劃,目前已執(zhí)行一周。畢竟,一切言語都遜于行動!

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