? ? ? 抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神障礙,以顯著而持續(xù)的心境低落為主要特征,伴隨著興趣減退和愉快感的喪失,常常影響個(gè)體的工作、學(xué)習(xí)和社交功能,
? ? ? 典型的癥狀包括情緒低落、失眠或睡眠過(guò)度、食欲改變、疲勞、自卑感或無(wú)價(jià)值感、過(guò)度自責(zé)、注意力難以集中等,
? 2020年,懵懵懂懂的呆瓜上大學(xué)了,但很不湊巧疫情肆虐,按部就班的生活,每天都在趕課,剛進(jìn)入大學(xué)的不適應(yīng)、繁重的學(xué)業(yè)課和著重疫情防控的重壓下,呆瓜覺(jué)得大學(xué)生活一點(diǎn)也不美好,因?yàn)橐咔?,學(xué)校都是嚴(yán)禁出入校門(mén),嚴(yán)重時(shí)每周要對(duì)學(xué)生體溫進(jìn)監(jiān)測(cè),時(shí)不時(shí)要做核酸采集,那時(shí)在學(xué)校好似一座巨大的監(jiān)牢。其實(shí)讓人心煩的不只是這些。家庭中父母的激烈的爭(zhēng)吵,親戚之間的糾紛,家庭經(jīng)濟(jì)陷入困難,高考的失利,選了一個(gè)非心儀的專(zhuān)業(yè),人生地不熟的學(xué)校,入學(xué)后的迷茫,繁重的學(xué)業(yè),無(wú)法說(shuō)出口的秘密,無(wú)人關(guān)心的自己,這些使人喘不過(guò)氣。呆瓜每天都抑郁憂(yōu)憂(yōu)的。
很幸運(yùn),宿舍里的小伙伴很好,他們并不在意小呆瓜短短的頭發(fā),像男生一樣的板寸,與眾不同的個(gè)性,以及穿著,這讓自卑的呆瓜狠狠的松了一口氣,
但是問(wèn)題并沒(méi)有解決,接踵而來(lái)的是地域差異性的食物,舍友是不同區(qū)域的人,人際交流文化完全不同,小呆瓜心中迷茫感的種種籠在心頭,接觸新的專(zhuān)業(yè)知識(shí)從未在常識(shí)中有涉及,在新的學(xué)校,新的知識(shí)中,他就像個(gè)嬰兒一樣滿(mǎn)地亂爬,手忙腳亂,心力憔悴。面對(duì)畢業(yè)后的未來(lái)有什么打算更是一無(wú)所知。
小呆瓜渾渾噩噩的度過(guò)了大學(xué)的前兩年,迷茫的心讓他不知所措,對(duì)于專(zhuān)業(yè)課總是學(xué)不進(jìn)腦子,總覺(jué)得自己的腦子是壞了,并且每周總有一兩次毫無(wú)癥狀性的頭疼。而且不知道是不是學(xué)校里的菜不合胃口,還是自己的身體正在一點(diǎn)點(diǎn)的崩壞,自身體重在大學(xué)開(kāi)始的時(shí)候就急速下降,變得很瘦,瘦的很可怕,就像一個(gè)大病初愈的人,受得以至于一個(gè)陌生的人,路過(guò)他的身邊對(duì)他的評(píng)價(jià)都是他好瘦,瘦的好可怕,但是沒(méi)辦法,小呆瓜對(duì)學(xué)校里所有的飯菜都是有一種不好吃的感覺(jué),厭惡學(xué)校里面所有的飯菜,疫情學(xué)校管控,不能隨意出入校門(mén)吃東西補(bǔ)充心理落差,以至于在學(xué)校里一日三餐都是吃粉,并且餓得快,東吃西吃,但是好像沒(méi)有任何效果,感覺(jué)永遠(yuǎn)都吃不飽,但是吃過(guò)之后,會(huì)有頭痛惡心耳鳴的感覺(jué),以至于大吐特吐后才有緩解。
小呆瓜意識(shí)到出問(wèn)題了,在疫情嚴(yán)重期也不得不請(qǐng)假去做頭部ct的檢查,胃部檢查以及身體血液檢查。可以說(shuō)是幸運(yùn),也可以說(shuō)是不幸。醫(yī)生通知身體上沒(méi)有任何毛病,但是過(guò)于瘦弱,要多補(bǔ)充一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)。小呆瓜在心中暗暗松了一口氣,但是同時(shí)也意識(shí)到了不對(duì)勁。如果不是身體本身出了問(wèn)題,那么該治療的就是心理。
回到學(xué)校的小呆瓜還是按部就班的,學(xué)習(xí)生活,吃飯三點(diǎn)一線(xiàn)。但是小呆瓜隱隱的覺(jué)得這樣的生活好無(wú)聊,好無(wú)趣,好讓人悲傷,好似毫無(wú)意義,毫無(wú)追求,對(duì)學(xué)習(xí)更加厭惡,甚至頭痛的頻率越來(lái)越高,從每月的一次,到每月兩次,最后甚至每周一次,每周兩次,每周三次,毫無(wú)征兆都頭痛,越來(lái)越少的睡眠時(shí)間,聽(tīng)著父母在電話(huà)中傳來(lái)的爭(zhēng)吵,自己學(xué)業(yè)上的退步,讓人幾乎崩潰,心中埋著悲傷的酸瑟,難以言喻的悲傷情感,總是揮之不去的盤(pán)旋在心中,明明宿舍小伙伴就在身邊,可總是有著無(wú)人關(guān)心他的想法。他不知道他怎么了,但是他好像又知道他是怎么了,但是他不敢確定,他不敢和人說(shuō)。這樣的情緒思想一點(diǎn)點(diǎn)的蠶食著小呆瓜。他一次次的看著手機(jī)照片中的那串電話(huà)號(hào)碼,重復(fù)的想著心理老師的那些話(huà)。一次次的在心理治療室門(mén)口徘徊。在去心理治療室路上猶豫不決的他,用著好像生了銹的腦子,反復(fù)著思考著他怎么了?他知道他生病了,但是他說(shuō)不上來(lái),他怎么了。這種難以言語(yǔ)形容的病,一點(diǎn)點(diǎn)的蠶食著他,他知道他病了,但是他不敢找醫(yī)生,這是難以啟齒的,但是他知道他要找醫(yī)生才是正確的做法,最后他放棄了,他決定再等,可能過(guò)一段時(shí)間就還好了,再等等吧。
? ? ? 最后一個(gè)學(xué)期的期末,雪山還是崩塌了,雪崩淹沒(méi)了呆瓜,他崩潰了,看著手機(jī)學(xué)業(yè)的分?jǐn)?shù),他掛科了。黑色的夜晚中,他沿著操場(chǎng)走了一圈又一圈,最后他坐在的角落中崩潰大哭,他哭了很久。他感覺(jué)他沒(méi)有救了,生活的無(wú)趣,學(xué)業(yè)的失敗,一團(tuán)亂麻的家庭,毫無(wú)進(jìn)展的自己……在這種種中他極度絕望。
? ? ? 然而幸運(yùn)之神眷顧了他,班上夜跑的同學(xué)發(fā)現(xiàn)了崩潰的他,那位同學(xué)陪他坐了很久,講了很多的話(huà),他沉著冷靜的安慰著情緒崩潰的、滿(mǎn)臉是淚的、語(yǔ)無(wú)倫次的呆瓜。同學(xué)發(fā)現(xiàn)了呆瓜的異樣,并且聯(lián)系了與其他同學(xué),一起安慰小呆瓜。
? ? ? 在那天晚上,在那一天感覺(jué)世界都要崩塌了的夜里,小呆瓜感覺(jué)得救了,世上是有人在關(guān)心他的,他突然驚醒過(guò)來(lái),他意識(shí)到他病了,而且他病得很?chē)?yán)重,他不能再跟著心中的病痛走下去。在那天過(guò)后小呆瓜,便聯(lián)系了朋友們,向他們?cè)V說(shuō)著他的迷茫,在與朋友們通電話(huà)中他也還是會(huì)崩潰的哭泣,然而他的朋友們冷靜聆聽(tīng)他的訴說(shuō),他們竭盡全力的安慰和開(kāi)導(dǎo)著呆瓜,給小呆瓜出謀劃策,有的人讓他試著走出學(xué)校,去周邊散散心,也有的讓小呆瓜不要想那么多,他也經(jīng)歷過(guò)掛科,他掛的科目甚至更多,未來(lái)畢業(yè)找工作的難度比小呆瓜專(zhuān)業(yè)還要難……在他們毫無(wú)保留的關(guān)心下,使得呆瓜的情緒穩(wěn)定了很多。過(guò)后小呆瓜突然想通了,他請(qǐng)了幾天的假,自己一個(gè)人去到一座陌生的城,一個(gè)人找了一個(gè)酒店沉沉的睡了很久,醒了之后,他饒有興趣的找到個(gè)當(dāng)?shù)氐拿朗辰郑粋€(gè)人胡吃海塞。在那幾天他找到了,他覺(jué)得最好吃的飯,在陌生城市里他睡了好幾天安穩(wěn)的覺(jué),那幾天中他都沒(méi)有再頭痛過(guò),他意識(shí)到他得救了。
過(guò)后,小呆瓜慢慢留起了的頭發(fā),將頭發(fā)扎起,穿著好看的裙子,慢慢的變成了她。