1感謝隊(duì)友今天為家里的付出，清洗空調(diào)，為我做愛心餐，買喜歡的糖葫蘆，還給我送到單位，無比感恩，好幸福

2感謝今天主講老師對我的包容，我今天有些放不開，老師沒有怪罪我，開場還感謝我，特別感謝包容

激發(fā)我的覺察：人會在意自己的表現(xiàn)更多

3感謝媽媽的陪聊，每天通一個(gè)電話，她幫我出主意，還聽我嘮叨，哈哈，反過來的感恩

4感恩同事的付出，拍的視頻很好，都能用，還耐心的又拍了一條，雖然還有些小想法，也算對我的歷練，感恩

5感恩同事2的抽書，昨天剛和她說，今天就整理好放我桌旁邊，感恩

6感恩傷害過我的同事，懟到我無言以對，讓我覺察到我需要進(jìn)步的點(diǎn)，還有情商對于人際關(guān)系的重要性，感恩