自我認知

你真的了解自己嗎?你能敢于面對自己的缺點嗎?你是什么性格呢?

這三個問題引發(fā)了我的思考,近期家里有一點家庭矛盾,其實是溝通問題和信賴問題,每個人都會有自己的情緒,控制好自己的情緒真的特別重要,也很難。

近期我在學習阿德勒的書,他說一切煩惱都來自于人際關系,一切幸福也來自于人際關系,處理好家庭關系,你就能獲得幸福。道理我都懂,但是做到真的太難了,我發(fā)現(xiàn)自己聽不了批評和職責,就算是自己真的做的不對,我也沒有勇氣承認自己的錯誤,死鴨子嘴硬。

就拿這次的矛盾來說,其實我明明知道是我老公不會說話,性子直,我應該幫助他想辦法,但是他受他媽影響太深了,他媽的情緒很能影響他的情緒,進而我們就會爆發(fā)戰(zhàn)爭,說句實話我真的累了,我明明知道改變他太難,我還是想著嘗試改變他,阿德勒說過,不要想著改變別人,改變自己就好。人是很難改變的,接受這個就好。

我測了一下我的性格,屬于老鷹控制性,我這個性格有優(yōu)點也有缺點,我很想檢測一下我老公是什么性格,然后按照他的性格來和他相處。

這次我有不對,比較愛說狠話,刺激人的話,其實心里不是那么想的,好像是偽裝的很堅強,其實內(nèi)心害怕的要死,也柔軟的要死,用一副生人未近的方式來保護自己,其實這是很愚蠢的行為。

聰明人應該裝作很柔弱的樣子,柔柔弱弱的,但是要有立場,我就不會,我也不會哄人,同事有好幾個特別會說話,平常就算有了矛盾,他們也會開玩笑,我就做不到,這個是性格缺陷,不好的地方,好的地方是不虛偽,壞的地方是讓人一眼看透了。

唉,吵架真的跟傷人,所有惡毒的話對著最親近的人說,傷人傷己,有一句話說如果不能做到和善,請保持安靜,這個應該打印出來,貼在經(jīng)??吹降牡胤?,真的當你大腦蓋子打開的時候,你的智商為零了,已經(jīng),就是爬行動物腦~

每次溝通我都打草稿,但是說著說著就跑題了,而且最后情緒會戰(zhàn)勝理智,讓自己變成你和徹頭徹尾的潑婦,尤其是最親近的人面前,其他人面前很少失控,除非逼到份兒上。

好多人都把最好的一面給了外人,最壞的一面給了愛人,一定要改~

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