今晚,參加了晴子老師的心力動能沙龍,和大家一起梳理自己的困惑和人生,用新的思維開始人生思索。
關(guān)于晴子老師,下次單獨(dú)介紹,簡單說一下,她影響和改變了很多生命,活出綻放的人生。
狀態(tài)決定行動,行動決定結(jié)果
首先,晴子老師讓我們找到目前最想解決的問題,列出對我們的影響,以此產(chǎn)生的結(jié)果。而要產(chǎn)生結(jié)果就必須有行動。唯有行動才能讓改變發(fā)生。晴子老師通過對我們狀態(tài)的分析,焦慮,拉扯,不自信,恐懼。。。等等負(fù)面的狀態(tài),都會直接影響結(jié)果的呈現(xiàn)。這種可以預(yù)想的未來,我們能接受嗎?
唯有創(chuàng)造新的狀態(tài),才有可能創(chuàng)造新的藍(lán)圖。積極、樂觀、自信、堅持、勇敢、篤定,當(dāng)我們開啟新狀態(tài),才有可能創(chuàng)造新的可能性。當(dāng)可能性變成現(xiàn)實,結(jié)果也就隨之改變。
所以說,狀態(tài)非常重要,狀態(tài)一旦有了,其他各領(lǐng)悟都會隨之改變。
清空未來人生畫布
狀態(tài)只和我們預(yù)判的未來有關(guān),而我們都因為過去而影響現(xiàn)在的狀態(tài)
方法:把過去放回過去,歸位。而眼前的未來什么都沒有,從0開始,創(chuàng)造無限可能。清空——突破最重要的一步。
你的念是什么?
這個覺察非常重要,這個念并不是你,只是一個程序,是99.99%沒有覺醒的人類在18歲前已經(jīng)固定的程序,這對于我是一個機(jī)器人的定論表示驚訝,但是細(xì)想,又何嘗不是呢?同樣的機(jī)制,不斷的輪回,似乎很難跳出思維認(rèn)知的框架。而生活中看似讓我們最痛苦的人和事才是真正讓我們開始覺察的機(jī)會,讓我們真正開始直視自己這個生命。所謂的磨難是禮物。
晴子老師說到,人生的3個定格階段:
1、3-5歲,遇到生存危機(jī)時,比如寄養(yǎng),突然覺得自己錯了;? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2、7-12歲,我和別人不一樣;? ? ? ? ? ? ? ? 3、18歲時,我不夠好,不被愛。
每個階段遇到的重大事件或者原生家庭的影響,都影響著我們的價值觀、人生觀,形成我們的潛意識。
為什么我們知道做不到?
一張圖,讓我震驚了。原來我們一生都在重復(fù)做一件事,把我們知道我不知道的轉(zhuǎn)化為我知道我知道的。而這一部分僅僅占到1%左右。當(dāng)我們?nèi)チ私馕也恢牢也恢赖哪且徊糠謺r,才是自己真正覺察的開始,而這個覺察,會引領(lǐng)我們?nèi)プ龅娇招裕瑥亩l(fā)出無限創(chuàng)造的可能性。