周末的時候和孩子進行了一個約定，大致上把孩子作業(yè)的時間和玩游戲的時間，睡覺的時間都規(guī)劃了一下。我的期待是讓孩子要保證每天9個小時的睡眠時間，孩子的期待是每天要有一個半小時的pad時間，最后商量約定分三個時段來玩Pad。一個是中午午飯前，晚飯前，作業(yè)完成之后各半小時。

我們約定的重要時間是每天晚上的7:00~9:00，9點作業(yè)完成后先去洗澡，然后看半小時手機及視頻。

昨天孩子晚飯過后就一直坐在沙發(fā)上看書，一直看到7:30孩子還沒有動作，為免自己焦慮，我出門去散步了，散步散到8:30回來。孩子已經(jīng)在做數(shù)學(xué)作業(yè)，并且已經(jīng)完成了大半數(shù)學(xué)作業(yè)，感覺到內(nèi)心有一絲欣慰，看來孩子并不是不主動做作業(yè)，而是看他想不想主動做作業(yè)。他的需求有沒有被滿足，這個才是最重要的。

我欣慰的同時，內(nèi)心當(dāng)中又有了一絲遺憾，因為我發(fā)現(xiàn)孩子只做了數(shù)學(xué)作業(yè)，其他作業(yè)還沒有開始。

所以在這里我也看到了我的模式:要求奇高，孩子從不主動做到主動做，已經(jīng)是非常大的一個跨越。而我心里面卻在想，他為什么不多做一點？我的眼里是不容易看到孩子的進步，孩子的優(yōu)點的，一直挑剔，期待還有更多。眼光永遠在朝向那些沒有做到的事情，而不是已經(jīng)擁有的那些東西。真的需要非常的警覺。

孩子做完數(shù)學(xué)作業(yè)，我開始幫助孩子聽寫生字。孩子因為急于想看視頻的，所以就不想做聽寫，但是我沒有同意，我認為作業(yè)該做的還是要盡可能把它做完，并且我認為生字是二年級非常重要的一個內(nèi)容，而且孩子目前的主要薄弱點不是在語言的感覺上面，照他目前的一個閱讀水平，他有一個非常好的理解能力，但是語文成績一直沒有上來。，主要問題就是出在生字詞上，基礎(chǔ)知識花的時間太少。字不會寫，寫的不好，所以呢，每次語文花的時間很長。

在聽寫的過程當(dāng)中，孩子有好幾次聽寫不出來，然后沮喪畏難發(fā)脾氣。中間有好幾次差點被他激起來，又想跟他講道理。幸好及時的覺察，覺得這是孩子需要體驗的，我只要在邊上待著就可以了。他的這個挫折也是他需要體驗的，做父母的沒有阻止他感受挫折難受的權(quán)利。

自己沒有留意到的點是沒有及時的去讓他感受到他的能力感，沒有帶他看見他已經(jīng)做得好的部分，這個就像前半段我所感受到的，我眼光總是朝向沒有做到的部分，做好的這個部分太容易把他遺忘掉了。這個部分還是要有意識地訓(xùn)練起來，特別是在孩子的學(xué)業(yè)作業(yè)上面，一定要訓(xùn)練自己，看到孩子做得好的優(yōu)秀的一面。

我察覺到在一些比較嚴肅的需要和別人競爭的一些地方很難看到孩子優(yōu)點，下意識會高要求高標準，這個應(yīng)該也是我的一個卡點，我要時刻的保持覺知。