第一題：閱讀一本書，寫一篇推薦

《一個(gè)叫歐維的男人決定去死》

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? —— 一杯熱茶的自述

大家好，今天我要推薦的書是瑞典作家弗雷德里克·巴的《一個(gè)叫歐維的男人決定去死》。為什么我要推薦這本書呢？那是因?yàn)檫@本書對我的觸動太大了。就像是習(xí)慣了在冬日煮火鍋暖胃，在大吃特吃逐漸油膩之后，突然端上一杯熱茶，不僅暖胃而且還解油膩。

故事的主人公是一個(gè)叫做歐維的退休鐵路職工，現(xiàn)年59歲，只開薩博這個(gè)牌子的汽車，上班從未請過假，不需要鬧鐘就可以每天雷打不動“六點(diǎn)差一刻”準(zhǔn)時(shí)起床的男人。他作息規(guī)律、生活簡單、錙銖必較、性格固執(zhí)、做事老套。老實(shí)說，這種人放在文學(xué)作品里真的沒有什么特點(diǎn)。 可就是這樣一個(gè)固執(zhí)的老爺子，他成為了整個(gè)冬日的催淚彈。

歐維，不是一開始就想死的。他工作踏實(shí)、生活規(guī)律，對他而言，這樣的生活真的是太美好不過了，一切都在他的掌控之中。然而他失去了他的光，他生活中唯一的色彩——他的妻子。對他這樣一個(gè)非黑即白的人，失去了人生的色彩，那真的只是一具行尸走肉了。

于是，歐維，他在十一月的一個(gè)周二下午，四點(diǎn)整，決定去死。在去死之前，他打電話注銷了電話號碼和退訂之前訂閱的報(bào)紙，他修好了洗手間的水龍頭，給廚房的院門把手換新的螺絲，給廚房的操作臺打上油，重新調(diào)整了閣樓的儲物箱，擺齊了儲藏室的工具并為他的愛車薩博的冬胎更放了擺放位置。不僅如此，他還熄滅了所有的燈，關(guān)掉了暖氣和咖啡機(jī)。如果不知道他決定去死，我可能只會認(rèn)為這是他平淡生活一天的基本操作。一般說來，將死之人，必有什么出格之處。然而在歐維那里，除了平淡、規(guī)律以外，你找不到任何特別的地方。

可就在歐維打算平淡結(jié)束自己一生的時(shí)候，他家院門被別人撞了。大概老天都不想收這種平淡至極的人，于是給他開了一個(gè)小小的玩笑。一輛車撞到了歐維的院墻，不僅如此，在歐維的注視下，還壓壞的他的花壇、撞倒了他的郵筒。氣急敗壞的歐維，當(dāng)然不去死了。他得好好教訓(xùn)他們一番。在歐維停止去死的那一剎那，歐維的人生開始了新的篇章。他沒有想到的是，他接下來的人生就和開車的這一家人有了解不開的緣分。

就這樣，一個(gè)接近兩米的身材瘦削的“盲流”和他的孕婦妻子——擁有一雙歐維從未見過的最大的棕色眼睛，還有他們的兩個(gè)女兒，一起闖入了歐維的生活，接二連三無意識的阻撓歐維的自殺行動，一點(diǎn)一滴的瓦解歐維的自我防線。

最后歐維到底有沒有去死，在這里我就不劇透了。我只想說，被需要的感覺真的很好。

一個(gè)叫歐維的男人失去了他的光，于是他決定去死。

一個(gè)叫歐維的男人找到了他的光，于是他一直活著。

第二題：聽課筆記

去年加入了雪舞的知識星球，很尷尬，只在簡書上發(fā)表了一篇文章，并且立意不夠，結(jié)尾匆匆，不能算完整的一篇文章。經(jīng)?？吹结屓舸笊裨谥R星球上的點(diǎn)評、互動，但總是以時(shí)間不夠?yàn)榻杩?，什么也不寫，看看也就過了。當(dāng)看到雪舞說的，懶的，慫的，玻璃心的，千萬不要報(bào)名，其實(shí)這種激勵(lì)真好，在過去的一年，我真的是懶、慫、玻璃心。不逼自己一把，可能永遠(yuǎn)不會知道自己會有多優(yōu)秀！這次，我準(zhǔn)備死磕我自己。

連續(xù)聽了釋若老師碼字課堂的公開課和閱讀理解兩節(jié)課，所謂是收獲頗豐啊。說讀書，我也讀書；說感悟，我也有感悟；說標(biāo)注，我也有標(biāo)注?？墒悄阌型暾淖x書筆記，并且能夠匯成一篇精彩的拆書稿或者解讀稿，而我呢？除了劃了線的標(biāo)注，一點(diǎn)點(diǎn)的心得體會，但隨著時(shí)間遠(yuǎn)去，一切都又淡忘了。常常想給周圍的朋友推薦自己讀過的書，可是一張口，除了書名什么都說不出。閱讀時(shí)所帶給我的悸動，大概只剩一個(gè)模糊的影像，就像鏡中花，水中月，都不屬于我了。

釋若老師雖然教的是如何用公式去寫一篇拆書稿、解讀稿，但對我這個(gè)小白更多是，如何去閱讀，如何更高效的閱讀，如何將閱讀轉(zhuǎn)換成自己的想法，再用自己的話講出來。

讀一部本書，若是帶著消遣的意味，大概讀了也就只有讀了。但一開始就帶著問題去讀，提前準(zhǔn)備好心態(tài)去讀，除了可以解答自己的疑惑，開闊自己的視野，說不定還能讓你成為一個(gè)出色的重述者、解讀者。

閱讀理解，從字面意思來說，就是讀、理解、體會。說起來很容易的樣子，只要是學(xué)過語文，要完成閱讀理解應(yīng)該不難。其實(shí)并不是這樣的，根據(jù)釋若老師說講授的，閱讀有六個(gè)層次，信息、刺激、娛樂、知識、思想、審美。大部分人還停留在前三個(gè)層次，所以大部分人只能讀，而不能解。真正的閱讀理解是要把別人的知識進(jìn)行重新整理，總結(jié)加工，重新輸出，形成一個(gè)新的知識產(chǎn)品，也就是“提升知識轉(zhuǎn)化能力”。若要成為一個(gè)優(yōu)秀的拆書稿人，一定要注重知識的輸入和輸出，以及怎樣將輸入到輸出形成完整的體系。

那么，讀一本書究竟該怎么去讀呢？當(dāng)我們在選擇一本書時(shí)，就應(yīng)該想好，我們可以從這本書中得到什么？亦或是這本書能夠解決我們怎樣的實(shí)際問題？在真正閱讀的時(shí)候，我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注這本書到底在講什么？標(biāo)注書中讓我們產(chǎn)生情緒共鳴的文字，或者是有意思的，或我們想要去了解的文字。試試對比一下書中所講授的方式與我們解決實(shí)際問題的方式有何不同，哪個(gè)更好一些，更符合我們自身情況一些。將這些方法總結(jié)歸納之后記錄下來，形成我們特有的觀點(diǎn)，當(dāng)遇到作者特別好的觀點(diǎn)之后，我們可以摘錄下來，或者用自己的話重述，盡可能的讓這些觀點(diǎn)成為我們的知識點(diǎn)。聯(lián)系我們未來的規(guī)劃，讓我們在此書中所得的知識點(diǎn)成為未來實(shí)踐中的閃光點(diǎn)。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。加油，共勉之！

第三題：《這樣讀書就夠了》有感

不得不說釋若老師的課真的全是干貨。先小小的竊喜一下，然后再吐槽自己的差距。看了這么多年的書，從未聽過RIA拆書法，釋若老師又打開了我新世界的大門。

釋若老師從選書開始講解，到如何快速閱讀，如何分類做標(biāo)記，拓展知識點(diǎn)、學(xué)習(xí)金句、產(chǎn)生共鳴、聯(lián)系經(jīng)驗(yàn)，最后到規(guī)劃運(yùn)用，一步步的詳細(xì)講解，把我?guī)氲搅艘粋€(gè)全新的世界。

如何讓書中的知識，化為己用？那就是帶著目的去選書，你選擇這本書是想要解決什么問題，獲得什么，或者是你感興趣的是什么，而不是盲目的看著別人的推薦，或者單純的被封皮給吸引，又買回一大堆看了就忘的書。怎么快速閱讀一本書呢？首先就是閱讀書封，看這本書的推薦，然后翻看引言、目錄，大概知道這本書講的內(nèi)容是什么。再者，快速閱讀這本書的內(nèi)容，標(biāo)注可拓展的知識點(diǎn)、金句等，并對這部分進(jìn)行反復(fù)精讀，復(fù)述這些知識點(diǎn)。與此同時(shí)，學(xué)會聯(lián)系經(jīng)驗(yàn)，聯(lián)系周圍的人或事物，或者大小爆點(diǎn)，將之前學(xué)習(xí)到的知識點(diǎn)運(yùn)用到這些問題上，得出結(jié)論。

與此同時(shí)，我非常認(rèn)可釋若老師講的便簽閱讀法。一個(gè)好的拆書者，肯定是對自己所拆的書是了然于胸的。那便少不了對這本書做筆記。哪些是金句、哪些是例子、哪些是知識點(diǎn)、哪些是作者的中心思想，學(xué)會用便簽式閱讀法之后，當(dāng)你關(guān)上這本書，只需要查看這些便簽便能想起這本書的大部分內(nèi)容，也為接下來的拆書工作提供了方便。

多實(shí)踐、多體會、多精進(jìn)！

第四題、寫一篇人物傳記稿

不是每一種美都可以稱為“奧黛麗·赫本”

世上女子多嬌媚，各有千秋。有美而不俗者，有我見猶憐者，有巾幗不讓須眉者，還有美而不自知者。美，是一種感覺，只可意會不可言傳。雖有千人千美，但弱水三千,只取一瓢飲。今天，我要介紹的一種美，是“奧黛麗·赫本”。

“戰(zhàn)爭把人變成囚徒，不論從肉體上還是從精神上說都是如此。我周圍有同齡人，卻沒有志同道合的朋友。他們的想法和我不一樣。我不知怎的，在槍炮聲和殺戮面前，努力堅(jiān)守我自幼的夢想――音樂，芭蕾?！薄獖W黛麗·赫本

1929年5月4日，奧黛麗·赫本出生于比利時(shí)首都布魯塞爾，因?yàn)槠淠赣H是荷蘭王室直系貴族血統(tǒng)的后裔，所以赫本也算是貴族血脈。赫本家庭條件優(yōu)渥，自幼受到良好的教育。她就和所有的小女孩一樣，夢想著能成為一名音樂家或者舞蹈家。因?yàn)槠鋵Π爬傥璧陌V迷，從9歲起，她開始正規(guī)地學(xué)習(xí)芭蕾舞。在成為一名演員之前，她從未放棄過芭蕾舞，并一直努力成為一名出色的芭蕾舞者。? 　　1940年，赫本居住的荷蘭安恒被納粹侵占，她直面地感受了戰(zhàn)爭的殘忍。然而出于對舞蹈的熱愛，即使在黑暗期間，也不忘用舞蹈來爭取光明。“我一生最好的觀眾在我表演完之后，卻沒有任何一丁點(diǎn)聲音?！?/b>她通過跳舞悄悄地為荷蘭游擊隊(duì)秘密的募捐，與此同時(shí)，她還多次為荷蘭地下黨傳遞情報(bào)。面對奴隸和壓迫，她從來不是逃避者，而是積極的反抗者。 戰(zhàn)爭結(jié)束后，赫本去英國學(xué)習(xí)芭蕾舞。一次偶然的試鏡，讓她走上了演藝之路。

“我一直都很幸運(yùn)。機(jī)會很少憑空出現(xiàn)，因此，當(dāng)它們出現(xiàn)時(shí)，你一定要抓住?！薄獖W黛麗·赫本

不是每個(gè)女人都能成為安娜公主，擁有《羅馬假日》，手握奧斯卡小金人；也不是每個(gè)女人都能成為薩布里娜，可以和紀(jì)梵希成為摯友，開展一段時(shí)尚傳奇。當(dāng)赫本還僅是赫本的時(shí)候，她從廣告模特做起，從舞臺劇的背景演員做起，終于，在她22歲那一年，成為了百老匯家喻戶曉的明星。然而不是成為了家喻戶曉的明星就能擁有選擇權(quán)。“我為了金錢工作，因?yàn)槲也坏貌蝗绱恕！?/b>大概是因?yàn)樗x擇了自己喜歡的職業(yè)，又有幸運(yùn)和努力加持。所以遇上對的事，就比普通人容易了些。不管是飾演公主還是美人女、修女、應(yīng)召女郎等角色，總有她自己的影子在里面，所以她塑造的很自然，觀眾也欣然接受并贊賞之。

然而她最迷人的不是她的角色，而是她的性格——“彬彬有禮和淘氣調(diào)皮、忠心奉獻(xiàn)和任性放縱、理想主義的年輕人和忍受道德教訓(xùn)的成年人?！?/b>她從來都是珍惜自己羽毛的，不想永遠(yuǎn)當(dāng)紅，她追求自己的幸福、平靜、愛、子女……這也是人們喜歡她的原因之一。

“我天生就有被愛的需求，同時(shí)還有更強(qiáng)烈的需求——給予愛。”——奧黛麗·赫本

由于父母信仰不同，赫本父親在她6歲那年離家出走，而母親不善言辭不懂如何表達(dá)愛，這讓她渴望愛的希望徹底破滅。大概是因?yàn)殚L期缺乏關(guān)愛，所以需要更多的愛。一旦對方示好，就好像有個(gè)天大的恩賜，所以更需要加倍的還回去。就這樣，周而復(fù)始，惡性循環(huán)，在愛與被愛中逐漸迷失自己。看不清自己所要，掂不清自己所得，盲目付出，但又不舍離棄。因此，每一段感情都讓她痛苦萬分。

愛而不得之后，隨著年齡的增長，她越來越喜歡自然的簡單純真，通過回歸自然，體驗(yàn)到內(nèi)心深處的掙扎和內(nèi)省的改變。大概是因?yàn)槌鲅萘恕缎夼畟鳌返脑?，在籌拍《修女傳》之前，她看過精神病院，走訪麻風(fēng)診所，與教會人員深談，去醫(yī)院目睹了整個(gè)手術(shù)過程，雖然仍有些迷茫，但也感受到了某種渴望，渴望去關(guān)懷。

1970年聯(lián)合國基金會與她聯(lián)系，問她愿不愿意參加圣誕電視特別節(jié)目，和從困境中獲救的孩子一起唱歌。因?yàn)樗纳畋尘啊⑼陸?zhàn)爭經(jīng)歷、她對藝術(shù)的熱愛，使她更好地勝任這個(gè)神圣的使命，此后，她越來越多的參與慈善活動，前往埃塞俄比亞呼吁世界對極度干旱的關(guān)注、趕赴土耳其協(xié)助基金會開展大規(guī)模的疫苗接種活動、奔赴委內(nèi)瑞拉、厄瓜多爾為窮人奔波……在與疾病、死亡斗爭中，她逐漸找到了生活的平衡，發(fā)現(xiàn)了生命的真諦。

可能上帝不想讓他珍愛的天使太累了，于是早早的召回了在人間忙碌的天使。1993年1月20日，奧黛麗·赫本因闌尾癌病逝，享年63歲。

“我的人生比童話故事還精彩。我也曾遇到困境，但在隧道那一頭，總有一盞燈?！薄獖W黛麗·赫本