31歲的最后一天，我想每天生日當(dāng)天給自己寫一篇文章，記錄自己，這個(gè)一九九二年農(nóng)歷冬月二十日的這一天，有個(gè)小寶寶出生了，

我自認(rèn)為是一個(gè)積極向上，對(duì)于人生沒有具體規(guī)劃的人，這兩年我生了樂樂悠悠2個(gè)寶寶，中間有很多事情發(fā)生啦，非常的不愉快，算是我目前人生中最黑暗的時(shí)刻，生娃，抑郁，婆媳，帶娃。我在想如果這3年我沒有離開007，會(huì)不會(huì)心態(tài)上不一樣，007真的讓我感覺自己是一個(gè)非常積極的人，

今早上聽了覃杰的課程，我感覺自己又重新燃燒了起來(lái)。

覃杰早上的金句

值此一生，每天精彩

成為什么樣的人，

將來(lái)勝過吧，

用發(fā)展的眼光看人和事

七年一輩子干一件事，

自由是物質(zhì)上，不為生活所迫，精神上不被觀念限制

付出的代價(jià)是孤獨(dú)，

第一個(gè)，是孤獨(dú)。自由，必須享受孤獨(dú)。絕大多人的生活，是孤獨(dú)的，是痛苦的，是不好的.....如果我們用絕大多數(shù)人的方法，我們也會(huì)和他們一樣，

第二個(gè)，要敢于被討厭。如果自己要成為少數(shù)人，必然會(huì)被討厭，當(dāng)別人在唱歌的時(shí)候，我們要寫作當(dāng)別人在吃燒烤的時(shí)候，我們要寫作，有時(shí)候，要學(xué)會(huì)放下別人的熱情的東西

如何逆襲，那首先我們要有一個(gè)系統(tǒng)的操作

不要因?yàn)槌闪死纤緳C(jī)，就忘了自己新手時(shí)的模樣，

也不要瞧不起任何人剛開始的笨拙的樣子，不要因?yàn)樽约撼闪死狭髅?，就忘了自己第一次牽手時(shí)的緊張。

操作系統(tǒng)：第一是認(rèn)知，第二是選擇，第三是行動(dòng)

第一是認(rèn)知：認(rèn)知到底有什么好處？三比如，現(xiàn)在對(duì)一個(gè)3歲的小孩說(shuō)，7年以后有多大？大概率他不知道，但你知道，他10歲了，認(rèn)知高的時(shí)候，讓模糊的東西更清晰，干任何事是之前先學(xué)習(xí)，可以付費(fèi)

①學(xué)習(xí)：學(xué)和習(xí)是兩個(gè)東西，先學(xué)習(xí)后再練習(xí)，一定要和優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)

②思考：寫作才是真正最好的思考方式之一。思考，最好的方法，就是寫作。提高認(rèn)知的最好的途徑，就是寫作。

第二是選擇：選擇(選擇背后是一種判斷能力，要先確定好方向，不能盲目選擇。

①見識(shí)：看見過，就是見識(shí)，決定你走多遠(yuǎn)。

②膽識(shí)(承擔(dān)穩(wěn)健風(fēng)險(xiǎn)的意識(shí))在選擇的時(shí)候，一定要對(duì)風(fēng)險(xiǎn)有判斷和足夠的承擔(dān)能力。

第三是行動(dòng)：怎么才能讓行動(dòng)變得更強(qiáng)呢？跟著對(duì)的人，聽話照做。

①目標(biāo)：目標(biāo)是要有大目標(biāo)。大目標(biāo)，大方法；小目標(biāo)，小方法；沒目標(biāo)，沒方法。有了目標(biāo)，我們才有使命感。抑郁，是對(duì)過去的事情念念不忘；焦慮，是對(duì)未來(lái)的事情過于擔(dān)心。樹立目標(biāo)，就是對(duì)更好地回到當(dāng)下，不焦慮，不抑郁。用目標(biāo)來(lái)驅(qū)動(dòng)。

②熱愛：一個(gè)人要盡量找到對(duì)自己好的熱愛，比如運(yùn)動(dòng)，寫作，目標(biāo)有內(nèi)驅(qū)力

在成為自己之前，先成長(zhǎng)，后成事，再成就。