原文：余志學(xué)之年，留心翰墨，昧鐘張之余烈，挹羲獻(xiàn)之前規(guī)，極慮專(zhuān)精，時(shí)逾二紀(jì)。有乖入木之術(shù)，無(wú)間臨池之志。觀夫懸針垂露之異，奔雷墜石之奇，鴻飛獸駭之資，鸞舞蛇驚之態(tài)，絕岸頹峰之勢(shì)，臨危據(jù)槁之形?；蛑厝舯涝疲蜉p如蟬翼。導(dǎo)之則泉注，頓之則山安。
纖纖乎似初月之出天涯，落落乎猶眾星之列河漢。同自然之妙有，非力運(yùn)之能成。信可謂“智巧兼優(yōu)，心手雙暢；翰不虛動(dòng)，下必有由?！币划?huà)之間，變起伏于鋒杪；一點(diǎn)之內(nèi)，殊衄挫于毫芒。況云積其點(diǎn)畫(huà)，乃成其字。曾不傍窺尺牘，俯習(xí)寸陰。引班超以為辭，援項(xiàng)籍而自滿(mǎn)。任筆為體，聚墨成形。心昏擬效之方，手迷揮運(yùn)之理，求其妍妙，不亦謬哉！然君子立身，務(wù)修其本。楊雄謂：“詩(shī)賦小道，壯夫不為?！睕r復(fù)溺思毫厘，淪精翰墨者也！
譯文：我少年讀書(shū)時(shí)，就留心學(xué)書(shū)法，體會(huì)鐘繇和張芝的作品神采，仿效羲之與獻(xiàn)之的書(shū)寫(xiě)規(guī)范，又竭力思考專(zhuān)工精深的訣竅，轉(zhuǎn)瞬過(guò)去二十多年，雖然缺乏入木三分的功力，但從未間斷臨池學(xué)書(shū)的志向。觀察筆法中懸針垂露似的變異，奔雷墜石般的雄奇，鴻飛獸散間的殊姿，鸞舞蛇驚時(shí)的體態(tài)，斷崖險(xiǎn)峰狀的氣勢(shì)，臨危據(jù)枯中的情景；有的重得像層云崩飛，有的輕得若金蟬薄翼；筆勢(shì)導(dǎo)來(lái)如同泉水流注，頓筆直下類(lèi)似山岳穩(wěn)重；纖細(xì)的像新月升上天涯，疏落的若群星布列銀河；精湛的書(shū)法好比大自然形成的神奇壯觀，似乎進(jìn)入決非人力所能成就的妙有境界，的確稱(chēng)得上智慧與技巧的完美結(jié)合，使心手和諧雙暢；筆墨不作虛動(dòng)，落紙必有章法。在一畫(huà)之中，令筆鋒起伏變化；在一點(diǎn)之內(nèi)，使毫芒頓折回旋。練成優(yōu)美點(diǎn)畫(huà)，方能把字寫(xiě)好。如果不去專(zhuān)心觀察字帖，抓緊埋頭苦練；只是空論班超寫(xiě)的如何．對(duì)比項(xiàng)羽自己居然不差。放任信筆為體，隨意聚墨成形；心里根本不懂摹效方法，手腕也未掌握運(yùn)筆規(guī)律，還妄想寫(xiě)得十分美妙，豈不極為荒謬嗎！君子立身，務(wù)必致力于根本的修養(yǎng)。揚(yáng)雄說(shuō)詩(shī)賦乃為“小道”，胸有壯志的人不會(huì)只搞這一行，何況專(zhuān)心思考用筆，把主要精力埋沒(méi)在書(shū)法中呢！
注：文中部分字讀音及字義
挹（yì）
1.舀：～取?！俗⑵潱◤哪抢镆ǔ鰜?lái)倒在這里頭）。
2.牽引；拉。
駭（hài）
驚嚇；震驚： 驚濤～浪。 ～人聽(tīng)聞。
鸞（luán）
傳說(shuō)中鳳凰一類(lèi)的鳥(niǎo)。
頹（tuí）
1.崩壞，倒塌：～壞。～圮。～垣斷壁。
2.消沉，委靡：～萎?！珕省！??！啤?/p>
3.敗壞：衰～?！珨??！??！?。
4.水向下流：泣涕如～。
5.滅亡：“親小人，遠(yuǎn)賢臣，此后漢所以?xún)A～也”。
6.恭順的樣子。
7.暴風(fēng)：“習(xí)習(xí)谷風(fēng)，維風(fēng)及～”。[1]?
8.落下，文言文——《答謝中書(shū)書(shū)》中“夕日欲頹”——夕陽(yáng)將要落下。
槁（gǎo）
枯干：～木。
杪（miǎo）
1.樹(shù)梢：木～。
2.末尾；末端：月～。歲～。
衄（nǜ）
1.鼻孔出血。也泛指五官和肌膚等出血：鼻～。齒～。
2.損傷；挫敗。
溺（nì，niào）
?[ nì]
1.淹沒(méi)：～死。
2.沉迷不悟；過(guò)分：沉～?！珢?ài)。
[ niào ]
同“尿（niào）”。
