這種瑜伽館你喜歡嗎?

圖片發(fā)自簡書App

現(xiàn)在什么最多?藥店和瑜伽館比比皆是。大街小巷和社區(qū)處處可見藥店;瑜伽館也同樣是遍地開花,各種檔次,各種水準應有盡有。

無論瑜伽館有多少,只是喜歡這種瑜伽課。

硬件:明亮清新的瑜伽課室,一縷陽光照射在課室寬大的玻璃上,一閃一閃像是撒上一層金色的粉末,窗外樹上不時傳來小鳥嘰嘰喳喳的歌聲,好似一曲和諧的奏鳴曲,透過漂亮的玻璃窗,讓我們清楚的看到窗外的花壇。

課室被專業(yè)的清潔工打掃得一塵不染,窗明幾凈。瑜伽墊整齊劃一,間距合適的擺在豪華的木地板上。每張瑜伽墊的左上角,配有柔軟的拉舍爾毛毯合方枕,干凈整齊的課室讓來練習瑜伽的伽人心情愉快。

管理:上課前有專門的工作人員開好空調(diào),冬季暖氣,夏季冷氣。伽人們迎著窗外的陽光走進舒適的課室。

工作人員嚴格的規(guī)定上課的人數(shù),不允許隨意增加人數(shù),不允許遲到者進入課室,以免打擾瑜伽練習者的磁場。

更衣室提供消過毒的拖鞋,每次課后進行瑜伽墊子和地板消毒。

前臺工作人員熱情地與伽人打招呼,記住伽人們的名字,了解伽人喜歡用哪個方位的儲物柜,讓伽人有賓至如歸的好感覺。

即使一個學員來上瑜伽課,有駐場的印度瑜伽教練提供訓練課,不會浪費伽人的時間。

軟件:非常專業(yè)的教練,嚴格按照對健康負責的態(tài)度上課,空調(diào)在身體預熱過后立刻關閉,休息術(shù)蓋上毛毯時才允許開暖氣,教練柔聲的講引導詞,糾正學員的體式,助教示范瑜伽體式。

教練不但講解的聲音優(yōu)美動聽,而且內(nèi)心柔軟善良。

教練不斷強調(diào)注意事項,確保學員在不損傷身體的前提下訓練瑜伽體式。

教練每次上課訓練學員的呼吸,讓學員逐漸學會冥想,讓學員明白學瑜伽,學會呼吸比學會體式更重要,瑜伽不僅僅是柔軟你的身體,更重要的是柔軟你的內(nèi)心。

佰麗瑜伽就是那么的專業(yè)!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務。

相關閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容