這個(gè)月讀了4本書，像4把鑰匙打開了我擰巴多年的心。從職場(chǎng)焦慮、財(cái)富困惑到自我迷失，他們竟悄悄連成了一條“自救路徑”。

我的抗內(nèi)耗組合拳：

1、《上班哪有不瘋的》，使用場(chǎng)景：被工作氣瘋，即刻去做：寫“發(fā)瘋?cè)沼洝?，罵完就撕！

2、《納瓦爾寶典》，使用場(chǎng)景：焦慮賺錢，即刻去做：發(fā)一篇讀書筆記（邊際成本為零的產(chǎn)品）。

3、《她要自己去買花》，使用場(chǎng)景：懷疑自我價(jià)值，即刻去做：去花店挑選一枝花。

4、《這世界喜歡晴朗的人》，使用場(chǎng)景：能力低迷，即刻去做：對(duì)著鏡子堅(jiān)定地說“我已經(jīng)足夠好”。

一、職場(chǎng)令人發(fā)瘋時(shí)，我讀了《上班哪有不瘋的》！--“打工而已，不要內(nèi)耗自己?！?/p>

1、戒掉過度的責(zé)任心：

“上班是你在忙別人的事，工作則是你在忙自己的事?！?/p>

“上班只能解決存貨的問題，而工作解決的是存在?！蔽覍W(xué)會(huì)與工作簡(jiǎn)歷邊界和切分。

2、裸辭不是答案：

“上班，其實(shí)是一種看不見的體系在推動(dòng)你被迫自律?！?/p>

“當(dāng)很多東西不能被量化的時(shí)候，內(nèi)心就會(huì)失衡，覺得自己好像什么也沒干，毫無價(jià)值。”

讓我明白變道前現(xiàn)盤清這3件事：經(jīng)濟(jì)儲(chǔ)蓄、技能地圖、情緒抗體。

二、想賺錢更想自由，《納瓦爾寶典》點(diǎn)醒我！--“賺錢是一個(gè)合情合理的奮斗目標(biāo)?！?/p>

1、普通人杠桿法則：

“現(xiàn)代人的二分法是'利用杠桿的人'和'沒有利用杠桿的人'?！?/p>

“杠桿有三種：勞動(dòng)杠桿、資本杠桿、復(fù)制邊際成本為零的產(chǎn)品?！?/p>

第一種勞動(dòng)杠桿，就是讓別人給我打工，難！

第二種資本杠桿，就是用錢來擴(kuò)大決策的影響力，投資的門檻太高！

第三種“復(fù)制邊際成本為零的產(chǎn)品”，也叫代碼杠桿，包括書籍、媒體、電影、代碼，這才是我的出路！

2、把自己產(chǎn)品化：

“自己具有獨(dú)特性，產(chǎn)品化是發(fā)揮杠桿效應(yīng)?！?/p>

“獨(dú)特性”+“復(fù)利”=職場(chǎng)外第二曲線，我的讀書賬號(hào)就是開端！

三、在迷失中找回自己？《她要自己去買花》太治愈了！--“閑暇、金錢，以及一間自己的房間?！?/p>

伍爾夫教給我的溫柔力量：

停止嘶吼式努力，用平靜滋養(yǎng)內(nèi)在。拒絕“必須強(qiáng)大”的捆綁，“不解釋”也是自由。

四、治愈自己，《這世界喜歡晴朗的人》！--“你不能等到生活不再艱難了，才決定快樂?！?/p>

讀完感覺就像被太陽曬透的玻璃，心晴朗了，我的世界才晴朗。