前幾年大火一部美劇《Lie to me》，講的是FBI通過(guò)觀察微表情，來(lái)識(shí)別犯罪的故事，港劇也因此引進(jìn)并出品了一部《讀心神探》，說(shuō)的都是一回事。

有很多人會(huì)有疑惑，這應(yīng)該是戲劇效果吧？難道真有讀心神探，我的內(nèi)心完全暴露在外人眼中了嗎？

還有更一種聲音說(shuō)，那我要想隱藏秘密，就故意制造一些身體的假象，讓對(duì)方看不出來(lái)我的真正內(nèi)心。這確實(shí)可行嗎？

今天我們一起讀的書(shū)就是這本《身體語(yǔ)言密碼》，暢銷30多年的經(jīng)典之作，就讓我們一起看看，到底，表面是不是一切，你的身體又有多誠(chéng)實(shí)吧！

這本書(shū)用了足足十八章的內(nèi)容，詳細(xì)闡述了身體到底是如何傳達(dá)你的內(nèi)心的，熟練掌握的話，就能堪稱“讀心十八掌”的功夫了。

并且作者貼心的在第十九章，畫(huà)了很多肢體語(yǔ)言的場(chǎng)景照片，以測(cè)試你的讀心之術(shù)掌握的如何，可謂學(xué)以致用了。

回到問(wèn)題上。表面真的是一切嗎？答案是，是的。并且在絕大多數(shù)的情況下，整個(gè)人類都會(huì)通用一套肢體語(yǔ)言，只有一小部分，存在文化上的差異。

那為什么表面就是一切呢？因?yàn)樯眢w和心，是一致的。你身體開(kāi)放，表示心正處在開(kāi)放狀態(tài)。你收緊手臂，你縮縮脖子，都代表不夠安全。你的無(wú)意識(shí)的動(dòng)作，只是身體憑借外在信號(hào)，做出的無(wú)意識(shí)反應(yīng)，不必經(jīng)過(guò)大腦分析處理。

那，我想掩飾我的內(nèi)心，怎么辦？

一般情況下，無(wú)法掩飾。就像你努力擺出一個(gè)自信的微笑，但是你抬腕調(diào)整袖扣或者手表的動(dòng)作，會(huì)暴露你內(nèi)心的緊張。你努力想擺出示好的模樣，但你的腳尖和站姿已經(jīng)表明，你的內(nèi)心很想逃離。你努力想告訴對(duì)方你沒(méi)撒謊，直視對(duì)方的眼睛，卻不小心被手不經(jīng)意摸了摸鼻子的動(dòng)作給破壞。

所以，要想知道對(duì)方真實(shí)的內(nèi)心，不要聽(tīng)他說(shuō)什么，只要看他做什么就是了。

表面就是一切。

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分割線：

奇奇怪怪的知識(shí)點(diǎn)又增加了：

成年人越來(lái)越嚴(yán)肅，所以平均一天笑15次；

學(xué)齡前的兒童，則一天平均大笑400次！

所以為什么兒童總給人一種天真爛漫的感覺(jué)，跟他們爽朗的笑聲一定是分不開(kāi)的。

人們喝酒、吸毒，都是為了尋找大笑之后所體會(huì)到的快感。

所以，為啥還要喝酒呢，每天多多大笑幾十次好了，即便回不到學(xué)齡前，也能比喝酒好不知多少倍呢！