本節(jié)主題：如果孩子讓我們做一些我們做不到的事情，或者孩子感受到挫折的時候，父母如何處理自己的愧疚感。1、父母需要認(rèn)識到，拒絕孩子沒關(guān)系，能夠回應(yīng)孩子的感受就可以了。2、父母要區(qū)分什么是真實發(fā)生的，什么是你想象的；3、如果無法克制自己的想象，就是很愧疚的話，那么接納這個愧疚，成為這個愧疚，看看這個愧疚到底想和你說什么。4、需要了解兒童的發(fā)展規(guī)律，知道孩子為什么這樣，懂得自己該給孩子什么樣的環(huán)境。

第42課作業(yè):1、什么時候你會對孩子有愧疚感呢？

當(dāng)對老公或其他人的情緒轉(zhuǎn)撒在孩子身上時特別有愧疚感，把孩子當(dāng)炮灰使，深深的用自己的情緒傷害了孩子。時刻警醒自己要管理好自己的情緒??！

2、當(dāng)你對孩子有愧疚感的時候你是怎么做的呢？孩子的反映是什么的？

當(dāng)意識到自己這可惡的壞情緒傷害到孩子后，我會去真誠地給孩子道歉，告訴她，是媽媽自己的問題，沒能管理好自己的情緒，跟寶貝是沒有關(guān)系的，抱抱她。孩子回饋給我的永遠(yuǎn)是那么暖心：媽媽，下次要記得先冷靜。。。媽媽，我原諒您，我會一直原諒您的。。。

3、靜靜地感受你的愧疚，通過外在的表象開始探索內(nèi)在的功課吧

接納自己！好好擁抱心里那個內(nèi)在小孩。療愈自己，和自己和解！