文/沛花仙子
最近感冒了。
這次的感冒有點特別，史無前例。
鼻子里很干，干得難受。用手捏捏鼻子兩側，硬硬的，好像腫了一樣，有點疼。鼻塞，但沒有塞到不通氣的地步，只是鼻息聲重些。晨起時鼻塞比較嚴重，需要借助嘴巴呼吸，折騰一會兒就會恢復。嘴巴里有點怪怪的，吃東西沒有往常有滋味。說話時有輕微的鼻音，旁人能聽得出感冒的節(jié)奏。
除此之外好像沒什么不適，沒有以前感冒時的某些常見癥狀。不咳嗽不頭疼，腰不酸腿不痛，不疲乏不嗜睡……
所以，我沒有吃藥，也沒有有意識去采取任何措施。每天一如既往，該干什么干什么。
昨天晚上，我突然意識到這種感冒狀態(tài)已經(jīng)持續(xù)好久了，大概快有一個月了吧，怎么還不好呢？
轉念一想，可能我不是感冒了。而是鼻子發(fā)炎了呢？我沒有得過鼻炎，不知道是什么癥狀。我想干脆找度娘問問吧。
于是打開百度，想了想，輸入“鼻塞”兩個字，點擊搜索。我的媽呀，真是不搜不知道，一搜嚇一跳。
我又輸入“鼻干是什么原因”
又是一大波鏈接出來。
我搜索“鼻塞是因為感冒了嗎？”
又一大波的相關鏈接出現(xiàn)在我眼前。我逐一點擊瀏覽，邊對照我的癥狀。
天吶，有些很符合我的狀況么！看得我心驚肉跳。各種觀點、指導、建議、推薦藥方，五花八門的又讓我有點無所適從。
有鼻炎患者細致入微地描述自己患鼻炎之苦，直到遇見某某（此處加入藍色字體微信號，文中多次出現(xiàn)），經(jīng)過某某精心指導、配藥，不久痊愈。有圖有真相?？吹梦已刍潄y，又疑竇叢生。
不過，我基本可以斷定，我得了鼻炎。至于是哪一種類型，要等天亮了去醫(yī)院檢查。不能再等閑視之了。
我冷靜思考了一下我對待鼻塞的問題。發(fā)現(xiàn)了一些我的不良習慣。
我常常會漠視身體和心靈或者環(huán)境給我的諸多提示。比方說，前幾天去新馬旅游時，就已經(jīng)鼻塞了好多天了。當新加坡導游介紹藥油的時候，說到有一種藥油，涂抹在鼻子里可以緩解鼻塞，我動心了。地球人都知道，新加坡的藥油非常出名。去旅游的人大多都會購買幾瓶。我也不列外。
但是，回來這么多天了，我卻一次都沒有試用過藥油！
大家知道嗎？身體、情緒出現(xiàn)不適，其實都是我們的身體或心靈在和我們對話，在用她們的方式告訴我們那里出了狀況，需要被關注、被照顧、被愛護。而我們常常不以為然，忽略了她們傳達給我們的信息。
現(xiàn)在沉下心來想想，我的鼻子干燥的現(xiàn)象其實出現(xiàn)很早了，有兩三個月了吧。最初右邊鼻子根部的皮膚經(jīng)常發(fā)紅，并伴有輕微起皮現(xiàn)象。但不仔細看根本看不出來。我知道是有點上火了。但從來沒有采取過任何措施來消除。直到某一天，鼻塞了，我也單純地、自以為是地認為是自己感冒了。又因為沒有感冒的那些嚴重的軀體癥狀，我壓根就沒有在意過?。?/p>
我心里泛起一絲內疚、自責。
我們的身體無怨無悔、盡職盡責為我們服務，無論那一個部位不舒服，我們都不能好好地享受生活。我們無視身體給我們的細微提示，一再無視！！直到嚴重了，不能承受了，影響工作、生活了，才會采取行動。
我想起我家新增加的一位成員――一條純黑的拉布拉多犬DAIMON。
DAIMON到我家純屬偶然。
我兒子從小喜歡養(yǎng)小動物。小時候養(yǎng)過小狗、小貓、小雞、小袋鼠等等。每次小動物的離去都會讓他傷心好久。他一直希望家里養(yǎng)小狗。但我們不同意。
我也喜歡小動物，但不喜歡家里養(yǎng)。我怕臟亂、吵鬧、費神。
去年中秋節(jié)前一天，兒子牽著一條大黑狗（后來知道這叫中型犬，大型犬如藏獒等）到家，說是朋友出門旅游，讓他代養(yǎng)幾天。我很生氣，堅決反對。兒子不高興，也只好送走。
過段時間國慶放假。有天我回家，發(fā)現(xiàn)大黑狗又出現(xiàn)在家里。它看見我就猛撲過來，嚇得我尖叫。兒子說，這是DAIMON表示親熱的方式！初次見識，真是太嚇人了。
這次無論我如何生氣發(fā)火，兒子始終一聲不吭，說急了就轉身進他的房間關上門，不再出來。但他答應假期結束就送回去。我無奈只能默許。
沒想到，我中了兒子的計謀。
DAIMON的主人全家喬遷北京，新家的條件不允許養(yǎng)DAIMON了。于是把他托付給愛狗狗的兒子！
DAIMON從此成了我家的一員。
兒子極其喜歡DAIMON。有空就和他說話，逗他玩。兒子說拉布拉多犬非常聰明，能聽懂人說話，又溫順，導盲犬大多都是拉布拉多犬。
DAIMON從不在家大小便。每天早晚兩次出去遛彎時解決。（主要是因為這一點，我才默許了DAIMON留下來）。因為他太調皮，常常會到處亂咬東西，每天我們出門時就把他拴在兒子的房間?；丶以俳忾_。這個時候，DAIMON可開心了，撲過來立起身來，兩只前爪伸向你的手。然后滿屋子撒歡跑。因為我家是木地板，他常被滑倒，爬起來繼續(xù)跑，繼續(xù)滑倒……我們笑得前仰后合。他也開心得不得了。
早上兒子偶爾睡晚，DAIMON就會哼哼唧唧叫醒他，有幾次大概是憋不住了，就用“汪汪”聲表達他的需要?；蛘哂米プ哟蛩谋蛔?，用舌頭舔他的手或臉。
我們吃飯時，他總會膩歪在我們身邊，搖著尾巴蹭你的腿，或者把頭放在你膝蓋上，睜著兩只圓圓的褐色的眼睛真誠地看著你，一幅小可愛樣，討吃討喝討關注；我們看電視時，他就各種鬧，叼著他的玩具讓我們和他玩，讓我們扔出去他撿回來，或者假裝從他嘴里搶玩具，總是搶不過他，他就興奮得叼著玩具撒歡。我們不想和他玩，就假裝不理他，他就默默趴在我們的腳上，打著呼嚕，睡覺。
和DAIMON相處幾個月，我也慢慢喜歡和適應了他的存在。
有時候我想，DAIMON是條狗。他不會說話，他用他獨有的方式和我們交流，表達他的渴望和需要。我們都能夠細心地去理解他的需要并滿足他。
而我們卻常常忽略了身體給我們的暗示，忽略了我們內心深處的感覺。
所以我說，我們要愛自己，把自己當寵物養(yǎng)。寵愛自己，體諒自己，寬容和接納自己的不完美。找時間多和我們的身體和心靈安靜地對話，及時接受身體和心靈傳達給我們的信號。好好愛自己。
把我們自己當做寵物，好好寵愛自己吧親愛的們。這個世界上，只有一個你，只有一個我。要知道，我們自己才是這個世界上最最昂貴的、獨一無二的、唯一的、絕版的寶貝。
（21天寫作訓練營日更第10天）
