建立健康的界限需要直言不諱和清晰的溝通。自戀家庭（本質(zhì)上父母中有一方自戀或者雙方都自戀，父親自戀即為傳統(tǒng)父權(quán)制家庭）通常有一種扭曲、無效的溝通方式，被稱為“三角模式”。在這樣的家庭里，媽媽不和孩子直接溝通，而是把她的想法和感受（通常是負面的、批評性的）告訴另一位家庭成員，指望他去告訴孩子。然后說話者能否認她說過這些話，盡管信息已經(jīng)以某種方式得到傳遞。溝通中的這種三角模式是一種消極攻擊，它表達的態(tài)度是：“我會報復(fù)你的，但不會和你正面交手”。不幸的是，許多家庭都是用這種功能失調(diào)的方式來溝通的，但自戀的家庭尤為明顯。

這種情況下，你要學(xué)會直言不諱，拋除偽裝、假象，和不真實的自我表征。

小時候父親缺席的孩子，特別是男孩子，大多數(shù)長大以后都會變得敏感、細膩。這樣的男孩也會具有一項天賦，具有一定的女性的氣質(zhì)，這種人格進入高維度后心態(tài)是上限最高的一種！