圖片發(fā)自簡書App

Day 1/? 9.12? /? 15+阿舍

今天，我讀了《適合》第一章

1總體感受

職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo)則是獲取最大的“生涯滿意度”平衡“職業(yè)中的我，自我，社會與家庭中的我”

增加你的選擇：一旦你相信最佳選擇不止一個，你找到適合的潛在人生伴侶的機會就會迅速增加，因為你只需要知道你是誰，以及你在找什么樣的人?；谀愕呐d趣愛好，能力，價值觀和偏好。

找到滿足感：搞清楚你現(xiàn)在如何做能幫助你看清方向，并且知道自己努力的方向。

職業(yè)滿意度的衡量標(biāo)準標(biāo)準：

價值觀：看重職業(yè)生涯中的哪些東西？財務(wù)安全？幫助他人？地位？忠誠？

技能：業(yè)余生活中解決問題的技能有？

興趣：

人格：

工作環(huán)境：

工作與生活平衡：

創(chuàng)業(yè)準備：

管理適合度：

情商：

“只有內(nèi)心所向，人才會被影響。影響力主要來自他意識到在這個方向他想要做些什么?！?/p>

（1）回顧，閱讀，運動

3下面是我沒有做到的，但是我很認同，決定嘗試一下，并在自己的工作和生活中踐行：

（1）早睡早起運動

（2）每天2小時的閱讀習(xí)慣

（3）圍繞最高目標(biāo)做選擇

（說明：按照想要踐行的愿望強度，把想嘗試的都寫出來，1為最強。）

踐行作業(yè)B

（1）2小時閱讀，冥想

（2）記時，記賬，回顧，

（3）斷舍離，整理房間，

最近幾天自主性都很強跟心情好有很大的關(guān)系。會有一種堅定信念的力量。