孩子叛逆期,怎么溝通才肯聽? - 草稿

我們對孩子的關(guān)心從未間斷,但不知什么時(shí)候起,孩子越長大,越不愿意和我們說話了呢?

曾經(jīng)有份針對中學(xué)生發(fā)起的親子溝通的問卷調(diào)查,280份結(jié)果顯示,近52%的學(xué)生表示幾乎不和父母溝通,26%的學(xué)生偶爾和父母溝通,只有22%的孩子經(jīng)常和父母溝通。

在孩子的成長過程中,到底是什么導(dǎo)致了孩子不愿再跟我們溝通了呢?我們該如何重建和孩子的溝通呢?

01? 非一致性溝通——無關(guān)回應(yīng)

經(jīng)常會有家長在我們的女性情感智慧課堂上問老師和孩子之間的各種問題,這些問題有很大的共性:一是,不管最初是因?yàn)槭裁?,最后都呈現(xiàn)出孩子與父母不愿意溝通,不愿意交流。二是,所有媽媽口中的問題都離不開不出“學(xué)習(xí)”這個(gè)中心話題。三是,很多時(shí)候通過媽媽的描述,孩子多數(shù)都如刺猬一般,孤獨(dú)、迷茫、困惑不解。

孩子們長大后,好像是突然就進(jìn)入了一個(gè)陌生的世界,這個(gè)世界里,除了學(xué)習(xí),孩子們的任何閃光點(diǎn)在父母眼里,似乎突然就失去了光環(huán)。

孩子們進(jìn)入青春期,似乎唯一可以找到的存在方式,就是用自己身上的刺去靠近最親近的人,以此證明自己的價(jià)值,自己獨(dú)立的可能。


一旦這樣的試探受挫,就會選擇逃避和遠(yuǎn)離。這個(gè)過程中的孩子,猶如踏入無盡未知的孤勇者,而陪伴左右的很多父母,卻渾然不知。

正是因?yàn)楦改搁L期的“無關(guān)回應(yīng)”,青春期孩子和父母的溝通得不到期待的回應(yīng)與自己的期望無法接軌。

孩子們滿心歡喜,卻一次次換來父母劈頭蓋臉的管教。失望,也就在彼此之間撕開了裂痕,隨著時(shí)間的拉扯,孩子們再也不愿意跟父母分享喜悅了。

02? 接納式溝通——有關(guān)回應(yīng)

絕大多數(shù)中國家庭,在家里無論是和伴侶還是和孩子溝通,就愛講道理,不是把愛人講得啞口無言,更是會把孩子說的閉口不談。最后結(jié)局,自然是愛人和你疏離了,孩子不搭理你了。

心理學(xué)博士托馬斯·戈登發(fā)現(xiàn):不接納性語言會將孩子從我們身邊推開,讓孩子不再愿意和父母交流。

要想青春期孩子愿意和你溝通,也愿意主動(dòng)學(xué)習(xí),三段式的溝通技巧能幫助你對孩子進(jìn)行鼓勵(lì)與肯定,讓孩子認(rèn)識自己,找到屬于自己的閃光點(diǎn)、勇氣與信心。


第一步:具體客觀地描述孩子行為,不加任何評判?!皨寢專裉炜吹侥懔c(diǎn)到家后,就進(jìn)了臥室關(guān)門了?!本芙^嘮叨,描繪事實(shí),只在事實(shí)上跟孩子溝通。

第二步:表達(dá)感受?!拔彝﹄y過的,挺擔(dān)心的,你一回家就打開了游戲?!?br>

第三步:真實(shí)而具體的影響。非常真實(shí)、具體地告訴孩子,“我發(fā)現(xiàn)這一個(gè)星期的時(shí)間,你每晚花了2個(gè)小時(shí)的游戲時(shí)間,所以我挺緊張你的學(xué)習(xí),也挺擔(dān)心你的睡眠時(shí)間?!?br>

第四步:一定要給孩子支持,肯定孩子的品質(zhì),或與孩子一起共同地尋找解決方案?!霸蹅兗?,爸爸媽媽每年收入有限,擔(dān)心沒有能力幫你再去報(bào)補(bǔ)習(xí)班。媽媽知道你即使花再多時(shí)間游戲,也依然是堅(jiān)持完成每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。這一點(diǎn),媽媽非常欣賞?!?/p>

和孩子溝通,也是自我成長的學(xué)習(xí),你一定要根據(jù)自己內(nèi)心的能力、意愿,根據(jù)自己的內(nèi)在感受去做出判斷,做出一致性“有關(guān)回應(yīng)”。

心理學(xué)博士托馬斯·戈登發(fā)現(xiàn):不接納性語言會將孩子從我們身邊推開,讓孩子不再愿意和父母交流。


武志紅曾說:好父母就是“好容器”。就是父母要趁成為孩子的容器——當(dāng)孩子把事情做好的時(shí)候,認(rèn)可孩子。當(dāng)孩子遇到挫敗的時(shí)候,支持孩子。當(dāng)孩子“叛逆時(shí)”,允許孩子做自己——為人父母,只有做到了成為孩子的“容器”,就是好的父母。

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