昨天去看了賈玲的新電影《熱辣滾燙》觀影感受只能用震撼來(lái)形容。

在觀影過程當(dāng)中我時(shí)常有種時(shí)空錯(cuò)亂的感覺，看到前期的杜樂瑩，好像是看見了曾經(jīng)那個(gè)頹廢的自己，電影的前半部分杜樂瑩的生活就是我最頹廢那幾年的生活，每天大部分的時(shí)間都花在吃和睡上面。

樂瑩在生活中遭遇的愛情的問題，親情的問題，社會(huì)的接納問題，我全部都遭遇過。

影片的后半段有一場(chǎng)樂瑩和爸爸在小酒館里的戲，樂瑩說(shuō)她現(xiàn)在不會(huì)再把蘋果給別人，其實(shí)是說(shuō)現(xiàn)在的她在經(jīng)歷了這么多之后不會(huì)在去取悅別人，而是為自己而活，這也是我現(xiàn)在最大的感受。

我是從2018年開始逐漸變胖的，到2020年的春天胖到不可收拾，到2020年的10月份我決定開始減肥，我嘗試過兩次網(wǎng)紅減肥法，兩次都反彈和復(fù)胖，這兩次減肥嘗試把時(shí)間拖到了2022年的1月份。

我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)是2022年的1月11號(hào)，從這一天開始我決心開始改變自己。

2022年1月11號(hào)這天我的體重是154斤，今天我的體重是140多斤，雖然體重只減了10多斤但是我的身體維度發(fā)生了很大的變化，從2022年1月開始全身按摩控制飲食，在剛開始的半年時(shí)間里我沒辦法鍛煉，因?yàn)槟嵌螘r(shí)間我連去丟個(gè)垃圾都會(huì)覺得累，一直到2022年的10月份我開始在小區(qū)快走，從開始的走兩圈就喘肺活量跟不上，到2023年的10月份我可以走四圈不喘了肺活量變好了。

2023年的11月24號(hào)我開始走進(jìn)健身房進(jìn)行力量訓(xùn)練。

現(xiàn)在我每周至少5天力量訓(xùn)練，每天往返健身房我都選擇步行這樣我就完成了每周5天的有氧和無(wú)氧相結(jié)合。

可是擼鐵真的很累，我也很想放棄，在我最想放棄的時(shí)候我看到了《熱辣滾燙》我被震撼了，我重拾了信心我會(huì)堅(jiān)持下去，我羨慕杜樂瑩的人生，我想贏一次，我知道我只要完成了我想做的事情，我的人生就是贏了一次。

看完《熱辣滾燙》我決定努力擼鐵努力用半年到一年的時(shí)間減掉20斤，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣與此同時(shí)我會(huì)堅(jiān)持閱讀和寫作堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí)。

因?yàn)槲抑换钜淮?，我想快樂的不留遺憾的活這僅有的一次。

最近很喜歡一句話：“命運(yùn)對(duì)勇士低語(yǔ)，你無(wú)法抵御風(fēng)暴，勇士低語(yǔ)回應(yīng)我就是風(fēng)暴?！?/p>

2024我想要擁有熱辣滾燙的人生。