蝸牛自律行動(dòng)第25天

一、日程(每日必做)

1、6:00起床,11:00前睡覺(jué)??

2、早晚運(yùn)動(dòng)??

3、練習(xí)書法四十分鐘以上??

4、看書一個(gè)小時(shí)??

5、泡腳

6、微笑、從容、溫柔對(duì)待生活??

7、復(fù)習(xí)教育學(xué)3頁(yè)??

二、日行

1、教案、課件定稿

2、又感冒了

三、日知

很慶幸一路都是自己撐過(guò)來(lái)的,所以少了誰(shuí)的陪伴都無(wú)關(guān)緊要,很幸運(yùn),我不矯情。

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