一、日程(每日必做)
1、6:00起床,11:00前睡覺(jué)??
2、早晚運(yùn)動(dòng)??
3、練習(xí)書法四十分鐘以上??
4、看書一個(gè)小時(shí)??
5、泡腳
6、微笑、從容、溫柔對(duì)待生活??
7、復(fù)習(xí)教育學(xué)3頁(yè)??
二、日行
1、教案、課件定稿
2、又感冒了
三、日知
很慶幸一路都是自己撐過(guò)來(lái)的,所以少了誰(shuí)的陪伴都無(wú)關(guān)緊要,很幸運(yùn),我不矯情。
一、日程(每日必做)
1、6:00起床,11:00前睡覺(jué)??
2、早晚運(yùn)動(dòng)??
3、練習(xí)書法四十分鐘以上??
4、看書一個(gè)小時(shí)??
5、泡腳
6、微笑、從容、溫柔對(duì)待生活??
7、復(fù)習(xí)教育學(xué)3頁(yè)??
二、日行
1、教案、課件定稿
2、又感冒了
三、日知
很慶幸一路都是自己撐過(guò)來(lái)的,所以少了誰(shuí)的陪伴都無(wú)關(guān)緊要,很幸運(yùn),我不矯情。