今天是什么日子：? ? ?
【今日金句】如圖所示：? ?
星期:? 周二? ? ? ? 濟(jì)南天氣: 小雨
起床:? 5:00? ? ? ? ? ? 就寢：12:40（早起倒逼早睡）
早安！
圖片: https://images-cdn.shimo.im/YwrQGtbpew05e00c/Screenshot_2019_04_23_07_16_20_953_com.eg.android.AlipayGphone.png
A、叫我起床的不是鬧鐘是夢想
108天目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)（4.22-4.28）
* 目標(biāo)1? 學(xué)習(xí)者： 完成二建考試的學(xué)習(xí)計(jì)劃
? ? KR1:? 完成兩本名師講義通讀。
? ? KR2:? 利用好晨起（5:00）時(shí)間，至少1.5H抗干擾學(xué)習(xí)時(shí)間，完成視頻學(xué)習(xí)。
? ?
* 目標(biāo)2? 親子教育
? ? KR1:? 每天關(guān)注大寶學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)，掌握學(xué)習(xí)進(jìn)度，備考期中考試。
? ? KR2:? 作息習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。
? ? KR3:? 利用《親子英文》練習(xí)親子對話，做好英語啟蒙，每天早上牛聽聽磨耳朵。
? ? KR4:? 每天睡前凱叔講故事《聲律啟蒙》
? ? KR4:? 關(guān)注美術(shù)考級信息，開始備考。
* 目標(biāo)3? 讀者：108天，閱讀50本書，完成讀書筆記。
? ? KR1:? 晨讀私塾深度閱讀，深度思考，并完成作業(yè)。順利畢業(yè)。
? ? KR2:? 樊登讀書會(huì)每日聽書，兩天一本，第一天速聽，第二天視頻觀看學(xué)習(xí)。輸出筆記。
? ? KR3:? 有書聽書100本，重新開始。一天一本。
* 目標(biāo)4? 跑者：身體健康活力，19年?duì)幦∫淮闻荞R。
? ? KR1:? 堅(jiān)持每日3.4KM，14個(gè)深蹲，14個(gè)啞鈴（逐月增加）
? ? KR2:? 如果跑步不適合，健走完成運(yùn)動(dòng)量。
* 目標(biāo)5? 自律踐行者：108天自律完美蛻變，成就自己，分享利他。
? ? KR1:? 高效完成日復(fù)盤（20:30前），每日反思。
? ? KR2:? 周復(fù)盤（周日），每天，逐日積累。
? ?
本月重要成果/*月份
* 成果1? 減重1KG
* 成果2 收到108第一期小組第一的獎(jiǎng)勵(lì)：K叔簽名的《終身成長》。
* 成果3 收到簡書日更45天的獎(jiǎng)勵(lì)：《后背留給我》
* 成果4 加入K叔的知識星球：K叔的進(jìn)化圈
* 成果5 加入晨讀私塾第二期
B、今日四只青蛙/番茄鐘
青蛙1：?實(shí)務(wù)2個(gè)
青蛙2：樊登讀書會(huì)，筆記/有書聽書
青蛙3：學(xué)習(xí)強(qiáng)國
C、 成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
（可放當(dāng)天圖片和截圖）
1.今天早起成功的第22天。每次早起打卡，都不是第一個(gè)。看到群里的小伙伴，都這么積極，真的是沒有臉墮落啊。綁架的力量，真的非同一般。讓我的早起，由不可能變成了可能。
圖片: https://images-cdn.shimo.im/cugLS7AGhDIB1w2M/Screenshot_2019_04_23_06_04_33_043_com.edu24ol.newclass.png
總結(jié)：
今天繼續(xù)早起學(xué)習(xí)了。不錯(cuò)。給自己贊一個(gè)吧。
2.今天是書香節(jié)，我在買買買書，大寶學(xué)校里也舉行了買賣書的活動(dòng)。為了練習(xí)剛學(xué)習(xí)的元角分，這次自己賣書，自己買書。結(jié)果就是大豐收。
這是幼兒園同學(xué)媽媽幫給拍的一張照片。
圖片: https://images-cdn.shimo.im/qJTRuNR91448j7c5/mmexport1555988084653.jpg
3.今天繼續(xù)帶娃體育館打卡。感覺小寶踢球越來越好啦，帶球跑得很流暢，時(shí)不時(shí)還能搶斷我的球。
圖片: https://images-cdn.shimo.im/Km31hcwW1TorXfJB/IMG_20190423_193202.jpg
4.今天的光影藝術(shù)。好高大上的感覺。其實(shí)就是一日一拍。每天拍照已經(jīng)形成習(xí)慣，而且手機(jī)內(nèi)存夠大，足夠我想拍就拍，盡情的拍。要想拍得好看，多拍就是了。
蛋糕店一景。
圖片: https://images-cdn.shimo.im/gjSodvXiG50z0Qrj/IMG_20190423_120719.jpg
D、今日時(shí)間管理檢視
其他完成事項(xiàng)
蝌蚪1：?朗讀計(jì)劃
蝌蚪3：簡書日更
未完成事項(xiàng)
蝌蚪2：每日運(yùn)動(dòng)
原因
還未開始。
時(shí)間管理思考
工作時(shí)間不可控太多，需要利用好碎片時(shí)間，提高晨起時(shí)間效率。
E、財(cái)務(wù)檢視
1.支出：
圖片: https://images-cdn.shimo.im/jtjKGuUjMbwJfTaM/Screenshot_2019_04_24_16_54_15_168_com.shark.jizhang.png
2.收入：（余額寶，基金收益略去不計(jì)了。）
3.理財(cái)：到期贖回2筆。
總結(jié)：
? 記賬還是有好處的，起碼，現(xiàn)在付款前會(huì)反復(fù)斟酌，是否是真的必需的？否的話，最后，真的忍痛不買了。哈，進(jìn)步了。。。
? ? ? 今天支出超支了，因?yàn)槭菚闳眨在s著活動(dòng)，買了一批書。
F、人際的投入
1.今天與同事交流代加工事宜，生產(chǎn)信息。
G、開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
1.聽書《樊登讀書：《王陽明哲學(xué)》》
王陽明的核心思想是“致良知”和“知行合一”，但很多人對王陽明思想有很多誤讀。認(rèn)為王陽明和他的心學(xué)，偏重于抽象思維，而輕實(shí)踐；有的人，則把王陽明思想直接歸為佛老的無為，同體等。我們首先對“致良知”和“知行合一”進(jìn)行初步了解，幫助大家了解真實(shí)的王陽明思想。
《大學(xué)》里這樣說：一個(gè)人教育的出發(fā)點(diǎn)是“格物”和“致知”。朱熹解讀為：窮究事物道理，致使知性通達(dá)至極。就是通過對事物的觀察，來獲得道理。王陽明遵循朱熹的“格物致知”，開始了窮理功夫。于是先從“格物”做起。他決定要“格”院子里的竹子。
于是他搬了一條凳子坐在院子里，面對著竹子硬想了七天，結(jié)果因?yàn)轭^痛而宣告失敗。換句話說，我們要知道竹子的性質(zhì)，就要特別栽種竹樹，以研究它生長的過程，要把葉子切下來拿到顯微鏡下去觀察，絕不是袖手旁觀就可以得到知識的。這也表明通過朱熹的格物之說，難以達(dá)到“致知”的效果。
王陽明解《大學(xué)》的“致知”為“致良知”。王陽明認(rèn)為，“良知”不但知是知非，知善知惡，這是人人具有，是一種不假外力的內(nèi)在力量?！爸铝贾本褪侵v良知實(shí)踐在行動(dòng)上去，這與朱熹“向外物求道理”截然不同?！爸铝贾逼鋵?shí)就是在實(shí)際行動(dòng)中實(shí)現(xiàn)良知，也就是知行合一，并不是被大家誤讀的，只是抽象思維，只一味地想，而不動(dòng)手去做。
也就是說“致良知”與“知行合一”是相伴相生的存在。就好比我們我們知道孝順父母是正確的事情，是我們的良知。表現(xiàn)在實(shí)際行動(dòng)中，就是?；丶铱纯?，幫媽媽捶捶背，幫爸爸洗洗碗，讓他們幸福安享晚年。
1.讀書《搞定1》
晨讀私塾要求部分。
H、健康與飲食
1.今日步數(shù)?
5120步 我發(fā)現(xiàn)完全可以通過步數(shù)來推測今天的狀態(tài)，哈哈。。。
2.今日鍛煉
今天的運(yùn)動(dòng)還未開始，希望盡早完成吧。
3.今日飲食
早餐? ? 香蕉 沙琪瑪
午餐? ? 土豆絲 水煮蛋
晚餐? ? 炒苦瓜 金針菇炒肉 西紅柿炒雞蛋 芒果 人參果
總結(jié)：
今天飲食還可以吧，水果不錯(cuò)。
I、好習(xí)慣打卡
早起? 5:00（2/7/7）
早睡11:30 （1/7/7）（截止前一晚11:40）
閱讀? ：《搞定1》
運(yùn)動(dòng)（3.3KM/13啞鈴/13深蹲）（0/7/7）
足貼(1/5/7)
面膜（0/2/7）
眼膜（0/4/7）
去角質(zhì)（1/2/7）
酵素（1/7/7）
變美日記部分，都是睡前完成的，現(xiàn)在還未開啟。
親子閱讀
簡書日更挑戰(zhàn)
學(xué)習(xí)二建
J、每日感恩&小確幸
1.今天下單買買買，還是有些小瘋狂。
2.開始記賬的日子不錯(cuò)。
3.今天大寶賣書活動(dòng)，買回來一本新書，淘換兩本書。差強(qiáng)人意吧。
K、今日小結(jié)
今天是買買買的一天。我的錢包在哭泣。
